我们追求身外之物，却忘了为自己搭建身内的世界。你有多久，没静下心来，好好品味一本书了？这个世界很浮华，不要走得太快，停一停，静一静，想一想，会更有清晰的追求。几本洗涤心灵的书，愿你能够放松神经，放飞心情，整理好沉淀思绪后，重新出发。

《灵魂只能独行》

周国平/人民文学出版社

    “我们在黑暗中并肩而行，走在各自的朝圣路上，无法知道是否在走向同一个圣地，因为我们无法向别人甚至向自己说清心中的圣地究竟是怎样的。然而，同样的朝圣热情使我们相信，也许存在着同一个圣地。作为有灵魂的存在物，人的伟大和悲壮尽在于此了。”

      作者肯定精神生活的独立价值，通过对古代哲人言行的追述，对人生所面临问题的思考，阐释了哲学在我们人生和社会中的意义，富有智慧和启迪性。

《一个人的好天气》

[日] 青山七惠/竺家荣/上海译文出版社

    

        “感情这种事并不像想象的那么好，也没有那么坏。” “可是一感觉没希望了，往往就真的变成那样了。怎么也控制不了自己，总爱那么想。”

《荆棘鸟》
     
[澳] 考琳·麦卡洛/曾胡/译林出版社

      我们各自的心中都有某些不愿摒弃的东西，即使这东西使我们痛苦的要死。我们就是我们，就是这样。就像古老的凯尔特传说中那胸前带着棘刺的鸟，泣血而啼，呕出了血淋淋的心而死去。因为它不得不如此，它是被迫的。有些事明知道行不通，可是咱们还是要做。但是，有自知之明并不能影响或改变事情的结局，对吗？咱们制造了自己的荆棘丛，而且从不停下来计算其代价。我们所做的一切就是忍受痛苦的煎熬，并且告诉自己，这是非常值得的。

《平凡的世界》

路遥/人民文学出版社

      但凡有点思想的人，他的体内必定有一股力量撕扯着他的灵魂，他的欲望超越温饱，即便他眼下贫困潦倒，他的眼光仍然望着远方，他将尽一切努力，挣扎着向前方的目标奔去。这个过程，他是痛苦的、孤独的，他身边平庸的人太多了，他们是他无形中的阻力。或许他的力量不够，渐渐地，他被拖垮了。然而，他的精神会感染他的后代，他们会前赴后继，只要这股精神不垮，他们终会成功，那时，他们付出的所有艰辛与痛苦、汗水和鲜血，都不能与成功的欢悦相比。

《那些忧伤的年经人》

F·S·菲茨杰拉德/姜向明、文光、蔡慧/上海译文出版社

      这世上有的是时间——他的一生和她的一生。可他一吻她，就立刻明白过来就是他找遍永恒的宇宙也无法找回那些失落的四月时光。此刻他可以紧紧搂住她，直搂到臂膀上的筋肉暴突——她是可爱的，她是宝贵的，他曾为她而战，也曾拥有过幸福——可那暮色中飘渺的呢喃，和那夜色里温柔的微分，都将永远地失落…… 好吧，就让它去吧，他如是想；四月已逝，四月已逝。这世上有成千上万种爱，但从没有一种爱可以重来。

《唤醒心中的巨人》

安东尼·罗宾/王平/中国城市出版社

      我有一个坚定的信念，就是它带领我走过那些艰难的日子——神的迟到，并不等于神的拒绝。我常常把人生的起伏比喻为四季的更替。四季更迭，犹如人生播种、收获、休耕和解冻复苏的循环过程，寒冬不是最后的归宿，即使你今天受困，也不能失去对春天的向往。在冬天，有些人选择沉沉冬眠，有些人则选择雪橇和滑雪。与其静静地等待季节流逝，何不让它变成值得怀念的时光？

《当下的力量》

[德] 埃克哈特·托利/曹植/中信出版社

      当下的力量怎么才能获得了？常常问自己，思考自己是不是纠结于“过去”、“未来”了，这些都是一些思维投射到我们头脑中的东西，他们抑或是以前存在的，到了现在就消逝了、又抑或是对所谓的未来的一些幻象，这些东西是自己现在控制不到的，所以了还不如好好的把握住自己的当下的时间，想现在自己要做什么事情，而不是去沉浸在过去的痛苦中或者快乐里，也不是对虚无缥缈的未来去抱有幻象，就如很多事情告诉我们的一样：“成功就是一步一步地按部就班把自己一个一个的目标完成。”而这些一步一步的东西就是我们的当下，当下需要我们做好的东西。我再也不会去等“我的新生活的开始”，再不去等“我的成功”，而是一定要抓住当下，充满力量的去做事，把现在的事情做好，就是成功的开始。

《命令我沉默》

沈浩波/浙江文艺出版社

      这本诗集除去序言和编后记以及沈浩波诗歌创作年表之外，一共包括五个章节，收录了诗人沈浩波从1999年至2012年14年间诸多优秀的诗歌作品。其中第一部分“请让我紧紧地抱你”收录了诗人仅30首书写爱情和亲情的作品，这些作品呈现了沈浩波内心最细腻、深情的一个侧面；第二部分“少女赋”中的二十多首诗歌共同勾画出一幅女性群像，其中的每一首诗歌都包含诗人对他的描写对象的深度关注和复杂情感；第三部分“我们那儿的生死问题”和第四部分“诗人在他的时代”是整本诗集最驳杂充实的主体部分，其中的作品淋漓尽致地展示了诗人在他所处的年代经历的种种世事，发出了他有力的诘问和深沉的思索，抒发了他内心的大恨和大爱；第五部分“蝴蝶”是沈浩波的长诗《蝴蝶》。

《持续的幸福》

[美]马丁•塞利格曼（Martin E.P. Seligman）/赵昱鲲/浙江人民出版社

    对我们这些深受金融衰退危害的人来讲，这是一个教训。看到自己的积蓄一天天减少，我想如果股市进一步崩溃对我的家人的幸福有何影响？……以我为例，我通过写作、研究、领导和教书来增加世界的幸福。金钱的减少不会对此有什么影响。我的人际关系可能更亲密：我们一起做饭，一起读书，学习按摩而不是花钱去按摩，冬日里一起坐在火炉边，一起做衣服。请记住，调查结果一再显示，亲身体验比相同价格的物质能带来更多的幸福……