环境问题及其改善已是当下全球关注的焦点之一。而其中我们国家正在全面推行的垃圾分类又事关我们每个人，是一件全民参与的事情，关系中国13亿多人生活环境的改善。垃圾分类的进展折射了社会文明程度和城市管理水平。2018年11月，习近平总书记在上海考察时强调，垃圾分类工作就是新时尚！随着我国经济社会发展和人民生活水平日益提高、城市人口的不断增加，生活垃圾产生量逐年增长，由此带来的资源浪费、环境污染问题日益严重。尽管近年来我国在

低热量、强饱腹感、营养搭配均衡的时尚轻食，你肯定不能错过。113道沙拉、主食、小菜、汤饮，还有专业营养师和健康达人告诉你真正的轻食生活方式，并教你组合出适合自己的每日餐饮，无论是学生还是上班族，减肥人士还是健身人群，都可以找到适合自己的饮食结构。食材简单，轻松上手，热量明晰。

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记录平凡生活，分享快乐点滴，留存美好回忆……用手机拍摄和分享已经成为每个人生活中必不可少的一部分，但是，如何才能拍出高质量的照片，如何通过手机上的APP给照片后期“修图”进而提升照片的表现效果，又如何用手机拍出好玩有趣的短视频来记录趣有料的日常，仍然是许多人的困惑。 卷毛佟是近年来从网络中涌现出的优秀手机摄影师，本书是他针对上述问题而悉心总结的手机摄影技能教程。全书从解锁拍摄技巧讲起，继而讲解了构图、用光、拍摄视角

本书分为7个部分，从设计基础、个性化空间、构成要素、细部设计、建筑材料、基地环境、都市住宅等角度，直观地讲解了120个设计住宅的法则。每条设计法则都配有趣味性的漫画，给读者直观有趣的联想。同时还提供了已经建成的日本住宅实景图和平面、剖面图等，为读者提供细致入微的分析讲解。

走路是自然的运动，通过走路可以轻轻松松减掉脂肪。本书首先介绍了走路减肥的原理和益处，然后讲解了在进行走路健身之前需要做的准备工作，包括走路装备的选择、如何进行热身和放松，锻炼时应注意哪些安全事项等。书中提供了一个21天的走路减肥计划，详细到每一天的步行时间、步行方式、步行强度，以及与当天步行锻炼相搭配的健身训练动作、一日三餐的菜谱和零食清单，可操作性极强，是一本非常实用的走路减肥指南。

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