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本书共分十三章，主要包括：成功素质概述、职业生涯规划、培养积极心态、建立诚信素养、培养个人自信、科学管理时间、学会有效沟通、锻炼吃苦能力、培养团队精神、培养创新素质、优化人际关系、塑造人格魅力、提高就业能力。本书内容详实，通俗易懂，可操作性强，不仅适用于在校大学生，也适合中学生使用，而且可作为社会各界渴望成功以及研究成功的人士自学、培训和提高自身素质的读物。