近半个世纪以来，无论在自然科学方面，还是在人文社会科学方面，知识都在以非常快速度更新。涉及自然环境、社会文化等领域的新发现、新探索和新成果层出不穷，并以同样非常的深度和广度影响人类的社会和生活。了解这种知识成果的内容，思考其与我们生活的关系，固然是明了社会变迁趋势的必需，但更为重要的，乃是通过知识演进的背景和过程，领悟和体会隐藏其中的理性精神和科学规律。“新知文库”拟选编一些介绍人文社会科学和自然科学新知识及其如何被

踏错一步可能会将比赛拱手相让。如同鞋钉之于球鞋，肌肉撕裂、肌腱和关节损伤都是足球运动的一部分。但其实许多受伤是可以避免的，尤其是当腿部肌肉准备得更充分的时候。足球运动员的肌肉必须足够强壮才可以承受这项包括冲刺、急停和交叉移动在内的运动，这些动作将膝盖及周边区域的使用推到极限。功能性力量训练让肌肉专门针对这些需求做好准备。适合参加比赛的肌肉不仅能让你成为更好的球员，也是保护肌腱和关节的****途径。《足球运动力量系统训

《500种常见花卉识别图鉴（彩图典藏版）》是根据编者在多年教学实习中见到的园林花卉，从中选择在园林绿化和室内美化盆栽中常见500种花卉，分别介绍每种花卉的学名，别名，科属，产地或分布，茎、叶、花、果及花期等，每种花还简单介绍了其生态习性及园林应用，同时对每种花卉的快速识别特点进行了强调。大部分花卉都配有典型识别部位的照片，包括花、果、茎或以及实际应用照片，尤其是一二年生花卉还附有种子及不同生长发育阶段的照片，可以让读

本书分为蛋白质、精制碳水化合物、食物与情绪、轻断食、脂肪、膳食纤维、饮品与汤品七章，从人体所需主要营养素、食物与情绪的关系、风靡一时的轻断食等角度探究健康饮食的本质，解惑为什么会在“吃”与“瘦”之间犹豫不决。

古人有云:“一言以兴邦，一言以丧邦”，而在当代社会，同样也有“一句话可以让人笑，一句话也可让人跳”，这些名言表达的正是说话在我们的人际交往中的大作用，会说话的人，在人际交往中左右逄源如鱼得水，而不会说话的人，在人际交往中左右受限寸步难行。学过历史的人都知道，春秋战国时期，社会极其动荡不安，各诸侯国之间为了各自的利益，不断攻伐，战事频仍。然而乱世出英オ，这个时候涌现出了不少以雄辩闻名的外交家、纵横家，用他们那三寸不烂之

本书是将中外经典著作《沉思录》与《道德经》进行新鲜结合的哲学普及读物。这两部著作分别是西方和东方的经典哲学著作，都是关于人生、社会、自然多层面的思考。本书将采用年轻人喜欢的新鲜元素进行排版和阅读形式设计，梁实秋的译读及胡适《中国史大纲》解读精选，帮助当下读者在困顿和迷茫中于哲学经典里寻得人生答案，让这部作品既“好读”又“好玩”，亦让《沉思录》与《道德经》里沉睡千年的哲思与年轻的读者们产生一场奇妙的化学反应。

世上本无时间一说，是人类创造了时间的概念。本书作者史蒂夫·泰勒利用科学的方法，结合大量的访谈和真实案例，从心理学、物理学、哲学以及文化层面为我们解开了心理时间之谜：1.时间随着年龄的增长而加快；2.处于新体验、新环境时，时间会减慢；3.专注状态下，时间会加快；4.分心状态下，时间会减慢；5.当“思维意识”或“自我意识”休眠，时间往往会变慢甚至完全停止。6.时间流逝的速度与我们吸收以及处理的信息量相关——

紧密围绕目前大众（包括肿瘤患者）关心或疑惑的问题，将通俗易懂的描述与故事、漫画、知识结合起来，清晰明了，无论是否具有医学知识的人都易理解，对于接受治疗的肿瘤患者及家属，该书可帮助他们轻松度过治疗期。该书不仅包含大众关心的体检问题，还包括肿瘤化疗与靶向治疗选择、肿瘤患者护理、以及当前非常火热的基因突变等问题。

本书是知名作家、美食家、生活家蔡澜书写人生态度的散文随笔集。本书谈读书、交友、饮食、茶道、旅行、情感、婚姻、家庭、花鸟等主题，涉及人生意义、生活情趣、情感培养、养生休闲等诸多内容。全书各篇篇幅短小，一事一议，小中见大，屡有新见，均能启发心智，令人有耳目一新之感；即便是谈论百姓寻常市井生活，家长里短，也能幽默生动，轻松惬意，使人深切感觉到作者热爱生活、积极乐观的人生态度。

有教养的孩子受人尊重，也更容易走向成功，而良好的亲子关系，是家庭教育的基础。当下中国，越来越多的父母出现“养而不教”、教子无方的通病。曾教授立足中国传统人伦，结合现代家庭中父母对传统观念“食古不化”、对西方学说“不求甚解”等问题正本清源，告诉中国人家庭教育根本性的理念是什么、重要的东西是什么，彻底把家庭教育的根本问题讲清楚，提供智慧的教养子女的方法。《家教：父母如何教养孩子》涉及婚前择偶、优生胎教、角色分配等问题，以