养一只不拆家、不乱叫、不随处大小便、不护食、不狂奔、不打架的狗狗，是一种什么体验？你的爱犬也可以如此听话，本书从狗的基本生存守则和社交守则入手，让你了解狗行事的底层逻辑，从根本上让狗顺从、听话，成为贴心的小天使，而不是糟心的小恶魔，让你真正体验与狗一起的快乐生活。书中教你读懂狗的微表情，从实景案例中解析不同性格狗的行为，解答主人在养狗过程中的常见疑问，比如挑食，单独在家时狂吠，爱扑跳主人或陌生人，经常和其他狗打架等问

当你觉得育儿痛苦时，是因为你用错了方法，育儿要信科学，不能靠着本能乱打拳。 本书作者罗佩，从事家庭教育工作10余年。书中收集了近80个育儿过程中家长普遍遇到的问题，并将育儿难题用以案例的形式呈现，生动、有趣、不枯燥。手绘可爱漫画、舒适的字体大小和字间距，让阅读更轻松。 理论指导拿来就能用的方法，帮孩子掌握正确的学习方法，培养好的生活习惯。看过这本书才明白，为什么有的家庭里的孩子自信、自律，而有的家庭的孩子全靠父母施加

本书是一本讲解手工蜡烛制作的手工教程，适合手工爱好者和热爱生活的你阅读，也适合作为手工体验工作室的辅助教材。全书共分为6个部分。第1个部分是蜡烛制作的入门基础知识，讲解了蜡烛制作的工具、材料和基础技法；第2至第6部分分别是模具蜡烛、甜品蜡烛、鲜花蜡烛、硅胶模具蜡烛和蜡艺组合的制作。本书案例丰富，图片精美，制作步骤清晰，内容由浅入深，并配有贴心的小提示，可以帮助读者轻松上手。跟随本书，进入蜡的世界，制作看得见的美好芳香

只依靠爱情，并不足以抵御新鲜感褪去之后的幻灭，以及生活中琐事带来的怨气和误解。伴侣相处中会不断积累问题，也会出现不安、沮丧的情绪，这些有一天可能会成为爆发冲突的导火线。 认知疗法创始人阿伦·贝克将认知行为疗法应用于亲密关系修复中，在本书中描述了伴侣们经常遇到的一些问题，例如 给对方贴标签，将负面动机归咎于对方 默默给对方设定一个期待值，对方达不到的时候就会觉得失望 拐弯抹角地说话，经常插话或没有反馈 双

真正自由的选择， 只有在人们能自由获取信息的前提下才存在。 1972年，《甜蜜的，致命的》首次出版，尽管一开始并未受到媒体和大众的广泛关注，时至今日，尤德金的观点已成为营养学界的共识。作者在书中论证了糖是如何在毁坏我们的身体，怎样才能减少糖对我们的负面影响，以及制糖业为了维护自身利益，如何运用各种手段淡化、歪曲大量吃糖对身体有害的科学事实。

孩子注意力不够集中、冲动、多动、焦虑、失眠、完美主义、挫折耐受力差、人际关系不佳等问题，正念都可以解决。 在本书中，作者创造性地把理论与实践相结合，总结出了6种相互关联的核心能力，即聚焦力（focusing）、静心力（quieting）、洞察力（seeing）、重构力（reframing）、关怀力（caring）、联结力（connecting），并把它们融入到60个简单有趣的游戏中。 聚焦力专注于当下过程，不忧虑结果

本书的作者是一群有着十几年家居设计经验的人，他们大都自己经历过装修，深知其中不易。因而精选10章内容，力求以凝练的语言、风趣的表达、纯粹的干货给读者带去家居装修、设计的经验。 从访客、家务、起居动线如何做到井井有条，正流行的横厅如何设计，1m2家政区如何打造，收纳与身心的关系，三步搞定家居配色，老房如何改造，到父母的养老房按需设计，精装房更加体现个性化，家有萌宠时的布局安排，凡是跟家有关的元素都一一讲解，照着做不出错

《我们仨》杨绛关于家庭、人生和工作的书写震撼了无数人的内心，改变了无数人的观念。《万历十五年》勾连平淡的一年中发生的细枝末节的小事，写出明代的症结和中国历史的大脉络。《围城》一书了解现代中国普通知识分子群像，被誉为“新儒林外史”。《人·兽·鬼》包括《上帝的梦》、《猫》、《灵感》、《纪念》四部短篇小说，语言浑然天成，幽默自然。《人类的群星闪耀时》舒昌善翻译，12篇历史特写，道出伟大的人物如何在关键时刻做出决定人类历史的

很多人对自己的拖延行为深恶痛绝，陷在由拖延引发的焦虑与自责中，心灰意冷。将拖延归咎于懒是片面且武断的，因为拖延通常都有指向性，没有人会在所有的事情上都拖延，只是碰到某种特定的问题时，才会拖延。要解决拖延的问题，就要找到拖延背后的深层动机，知道自己在逃避什么。《终结拖延症：写给年轻人的7个行动指南》从拖延背后的心理动机入手，逐层剖析拖延现象，力求从根本上认识拖延心理和拖延思维，从目标导向上减少拖延的发生，从实用技

克里斯蒂安·诺斯鲁普(ChristianeNorthrup)博士的《纽约时报》畅销书《更年期的智慧》长期名列榜首，这本书激励了100多万名女性，让她们对中年生活有了全新的看法，而且这种看法将延续到未来几代人。正如诺斯鲁普所倡导的，改变不仅仅是一系列需要修复的身体症状，更是一场身心革命，它带来了自青春期以来的成长机会。一个女人现在所做的选择从她的人际关系质量到她的饮食质量能够保证她余生充满活力的健康和幸福