5月第二周综合类读者荐购排行榜_兰州书立方文化传播有限公司

5月第二周综合类读者荐购排行榜

发布者：网上馆配会发布时间：2023/5/12

1		书名：松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来定价：59.8 元作者：[日]加藤谛三 ISBN：9787115610805 出版社：人民邮电出版社内容简介：妨碍个体成为真正的自己、走向幸福的最大障碍，便是自恋，这样的人没有属于自己的精神支柱，无法靠自己产生能量，只会把自己的安全感、价值感建立在他人的反馈之上。很多在童年时期没有安全感、缺爱的人，即便已经长大，内心还会残留着想要无条件被爱的欲望。他们表面看似优秀要强，内心却只是敏感脆弱的孩子，恐惧而孤独。这是一本帮助你与世界和解的手册。作者提出，要想过上简单的生活，方法只有一个，就是放松紧绷的神经，成为一个从容、有松弛感的人，怀着包容与接纳的心态，学会关注“对方的感受”，不必过度在意“对方的评价”，哪怕自己的人生没有观众，也一定要去做自己真正热爱的事情。
2		书名：愤怒与宽恕——愤恨、大度与正义定价：128 元作者：[美]玛莎·C.努斯鲍姆（Martha C Nussbaum） ISBN：9787300312248 出版社：中国人民大学出版社内容简介：宽恕是超越愤怒的最好方式吗？努斯鲍姆在犹太教传统和基督教传统以及世俗道德中，对这个充满感情色彩的概念进行了不同的探讨。她认为，有些形式的宽恕在伦理上是有希望的，但其他形式的宽恕则是报复的微妙盟友：这些宽恕以忏悔和羞辱作为放弃愤怒的条件。总的来说，大度的精神（在某些情况下，需要与公正的、以福利为导向的法律制度相结合）是应对伤害的最佳方式。在个人领域和政治领域，努斯鲍姆对愤怒和宽恕都有着渊博的知识和深刻的见解，为人们提供了令人惊艳的新视角。
3		书名：吃的哲学定价：78 元作者：[荷兰]安玛丽·摩尔著冯小旦译 ISBN：9787208180130 出版社：上海人民出版社内容简介：当我们品尝、咀嚼、吞咽、消化和排泄时，我们的食物改变了我们，而我们的饮食反过来又影响了更广泛的地球环境。在《吃的哲学》这本书中，安玛丽·摩尔从这些变革性的纠葛中获得灵感，在“吃”这一行为中发掘、重新思考我们作为人类的生命哲学意义。
4		书名：别对我说谎如何发现别人隐藏的东西定价：59.8 元作者：[德]马库斯·舒尔梅耶（Markus Schollmeyer） ISBN：9787115610324 出版社：人民邮电出版社内容简介：社会学家和心理学家的研究表明，人们每天都可能会程度不等地用到5-200 次谎言。这也可能意味着我们生活在一个真话、假话混杂的环境中，但没人喜欢谎言，没人喜欢被欺骗。本书作者马库斯·舒尔梅耶用他曾作为刑事律师和法证心理学研究人员的研究与实践经验提出了一种普通人就能掌握的鉴谎方法——BACON 法，通过对一个人的人格与背景进行分析，辅以身体语言这种重要线索，帮助人们在识别真相时学会调查，学会不让情绪代替事实，不被人类大脑中的“黑客”操纵，进而不再雾里看花，看清真相和本质。
5		书名：隐秘之恋:二战中的西方战俘与德国女人定价：88 元作者：[德]拉斐尔·谢克（RaffaelScheck）著；汪文娟译 ISBN：9787208181274 出版社：上海人民出版社内容简介：二战期间，上百万的法国、比利时等盟军战俘被德国扣留。无军衔的普通战俘必须工作，地点可能在农场、工厂或企业。由于维希政府的合作态度，对法国或比利时战俘的看守非常松懈，这使他们逐渐融入了德国普通民众的生活。困在德国腹地的战俘似乎生活在一种另类现实中。他们被迫与家庭和过往生活切断联系，却成为德国后方的重要劳力。德国妇女很难见到前线的丈夫或父亲，却得撑起后方经济。在劳动中，有些战俘与德国妇女互相爱慕，渐生情愫。德国政府严厉惩罚这种隐密关系。然而爱不分国界和种族，人类天性保有其天然的权利。《隐秘之恋》开启了一段尘封已久的小人物历史，揭开了战时德国大后方社会的真实面相。
6		书名：维度：揭秘思维的困局与破局定价：58 元作者：黄道洲著 ISBN：9787122421401 出版社：化学工业出版社内容简介：现代社会，人们生活节奏快、压力大，往往缺乏独立而有深度的思考，产生较多的迷茫和困惑。不改变固有的思维和行为方式就会让人浑浑噩噩、故步自封，甚至陷入“老路重走”的恶性循环。本书针对现代人常见的思维痛点，从实际需求出发，总结了一些日常生活中比较常见的思维方式，从思维的本质、思维的困局、思维的破局三个维度进行阐述，以求为读者拨开迷雾，不断地进行自我修正、自我挖掘，从而实现人生破局。
7		书名：为何越爱越孤独定价：52 元作者：武志红 ISBN：9787536098336 出版社：花城出版社内容简介：我们每个人都渴望走出孤独，都渴望与别人相爱。如果一个人越重要，我们就越会用自己所懂得的方式去对待他。但很多时候，这种渴望背后的潜台词是：因为我爱你，我做的一切都是为你好，所以你要听我的，要按我的期待去回应，去做事。而所谓的为你好则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下，相爱便成了强加，成为控制彼此的战争。虽然我们都渴望爱，都爱过，但要命的孤独感不时纠缠我们，让亲密关系变得咫尺天涯。
8		书名：1816，奇异之年定价：79 元作者：易丹著 ISBN：9787100205207 出版社：商务印书馆内容简介：1815年，印尼坦博拉火山剧烈爆发，大量肉眼无法看见的灰烬颗粒，在一年内扩张蔓延，停留在距地球表面10至20公里的大气中，形成一张气溶胶膜，将太阳能量反射回了宇宙，导致了全球降温。1816年，成为了历史上著名的“无夏之年”。本书以1816年全球气候突变为背景，将龚自珍、雪莱、乔治、嘉庆的生存状态并置，把中国和英国的文化语境并列，重现这一时间断面上，四个人物的思想、情感和生活境遇，以及他们对天气变化的认知，并重现中英之间的外交接触。由此，凸显两个国家和两种文化在这个时代的巨大差异，并试图通过剖析两国在鸦片问题的上交锋、在贸易领域的对话，来揭示清朝政权由盛转衰的根源。
9		书名：今天你抑郁吗：27个真实案例来帮你定价：35 元作者：陈玄玄杨道良胡珊珊 ISBN：9787543987104 出版社：上海科学技术文献出版社内容简介：随着医学健康知识不断普及，“抑郁症”这个名词已被人们广泛知晓，很多人在心情不好的时候都会说“我抑郁了”，但由于大众对抑郁症认识不足，很多人对抑郁症抱有偏见，怕自己被打上“精神病”的标签，拒绝去医疗机构就诊，所以导致临床上抑郁症患者的漏诊率居高不下。大部分抑郁症患者得不到治疗，病情迁延反复，患者社会功能受损，家庭和社会负担增大。本书从生命周期的角度出发，探讨个体从儿童期到老年期各个阶段遭到抑郁情绪侵袭的原因、抑郁的特点及干预的方法，让大众对抑郁情绪和抑郁症有所了解，并有正确的认识，学会面对自己或身边人的抑郁情绪，在需要时及时寻求专业治疗，帮助自己或身边人早日摆脱抑郁这条“黑狗”的困扰。
10		书名：你一笑，德云甜了芳华定价：78 元作者：陈怡萱著 ; 黄思浓绘 ISBN：9787504778529 出版社：中国财富出版社内容简介：本书主要写德云女孩的追星经历，表现德云女孩整体的风貌，她们有困苦、有热情，能吃苦也能开怀大笑。本书的目的在于传播曲艺相声类的传统文化，并引导青少年儿童正确地追星，不要过度迷恋偶像，沉陷错误的追星泥潭。全书励志、正能量，是一本优质的青少年青春励志读物。

- 你一笑，德云甜了芳华
- 陈怡萱著 ; 黄思浓绘/2023-5-9/中国财富出版社
- 本书主要写德云女孩的追星经历，表现德云女孩整体的风貌，她们有困苦、有热情，能吃苦也能开怀大笑。本书的目的在于传播曲艺相声类的传统文化，并引导青少年儿童正确地追星，不要过度迷恋偶像，沉陷错误的追星泥潭。全书励志、正能量，是一本优质的青少年青春励志读物。
- 定价：¥78 ISBN：9787504778529
- 维度：揭秘思维的困局与破局
- 黄道洲著/2023-5-1/化学工业出版社
- 现代社会，人们生活节奏快、压力大，往往缺乏独立而有深度的思考，产生较多的迷茫和困惑。不改变固有的思维和行为方式就会让人浑浑噩噩、故步自封，甚至陷入“老路重走”的恶性循环。本书针对现代人常见的思维痛点，从实际需求出发，总结了一些日常生活中比较常见的思维方式，从思维的本质、思维的困局、思维的破局三个维度进行阐述，以求为读者拨开迷雾，不断地进行自我修正、自我挖掘，从而实现人生破局。本书将为大学生、职场人士、科研人员、家长、
- 定价：¥58 ISBN：9787122421401
- 隐秘之恋:二战中的西方战俘与德国女人
- [德]拉斐尔·谢克（RaffaelScheck）著；汪文娟译/2023-4-1/上海人民出版社
- 二战期间，上百万的法国、比利时等盟军战俘被德国扣留。无军衔的普通战俘必须工作，地点可能在农场、工厂或企业。由于维希政府的合作态度，对法国或比利时战俘的看守非常松懈，这使他们逐渐融入了德国普通民众的生活。困在德国腹地的战俘似乎生活在一种另类现实中。他们被迫与家庭和过往生活切断联系，却成为德国后方的重要劳力。德国妇女很难见到前线的丈夫或父亲，却得撑起后方经济。在劳动中，有些战俘与德国妇女互相爱慕，渐生情愫。德国政府严厉惩
- 定价：¥88 ISBN：9787208181274
- 今天你抑郁吗：27个真实案例来帮你
- 陈玄玄杨道良胡珊珊/2023-3-22/上海科学技术文献出版社
- 随着医学健康知识不断普及，“抑郁症”这个名词已被人们广泛知晓，很多人在心情不好的时候都会说“我抑郁了”，但由于大众对抑郁症认识不足，很多人对抑郁症抱有偏见，怕自己被打上“精神病”的标签，拒绝去医疗机构就诊，所以导致临床上抑郁症患者的漏诊率居高不下。大部分抑郁症患者得不到治疗，病情迁延反复，患者社会功能受损，家庭和社会负担增大。本书从生命周期的角度出发，探讨个体从儿童期到老年期各个阶段遭到抑郁情绪侵袭的原因、抑郁的
- 定价：¥35 ISBN：9787543987104
- 别对我说谎如何发现别人隐藏的东西
- [德]马库斯·舒尔梅耶（Markus Schollmeyer）/2023-3-1/人民邮电出版社
- 社会学家和心理学家的研究表明，人们每天都可能会程度不等地用到5-200次谎言。这也可能意味着我们生活在一个真话、假话混杂的环境中，但没人喜欢谎言，没人喜欢被欺骗。本书作者马库斯·舒尔梅耶用他曾作为刑事律师和法证心理学研究人员的研究与实践经验提出了一种普通人就能掌握的鉴谎方法——BACON法，通过对一个人的人格与背景进行分析，辅以身体语言这种重要线索，帮助人们在识别真相时学会调查，学会不让情绪代替事实，不被人类大脑中
- 定价：¥59.8 ISBN：9787115610324
- 松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来
- [日]加藤谛三/2023-3-1/人民邮电出版社
- 妨碍个体成为真正的自己、走向幸福的最大障碍，便是自恋，这样的人没有属于自己的精神支柱，无法靠自己产生能量，只会把自己的安全感、价值感建立在他人的反馈之上。很多在童年时期没有安全感、缺爱的人，即便已经长大，内心还会残留着想要无条件被爱的欲望。他们表面看似优秀要强，内心却只是敏感脆弱的孩子，恐惧而孤独。这是一本帮助你与世界和解的手册。作者提出，要想过上简单的生活，方法只有一个，就是放松紧绷的神经，成为一个从容、有
- 定价：¥59.8 ISBN：9787115610805
- 愤怒与宽恕——愤恨、大度与正义
- [美]玛莎·C.努斯鲍姆（Martha C Nussbaum）/2023-3-1/中国人民大学出版社
- 本书简介愤怒无处不在，而且颇受追捧。许多人认为，不对不公正感到愤怒，就不可能充分关心正义；如果不愤怒，个人就不可能维护自己的自尊，也不可能从所受到的伤害中走出来。我们应该这样看待愤怒吗？还是说，愤怒首先是一种病态，它会扭曲个人生活和政治生活？玛莎．C．努斯鲍姆认为，愤怒在概念上是混乱的，在规范上是有害的。它假定让作恶者承受痛苦能够让已经被破坏的东西得到恢复，而且对相对地位和羞辱表现出过于强烈的兴趣。通过对亲密关系、日
- 定价：¥128 ISBN：9787300312248
- 1816，奇异之年
- 易丹著/2023-3-1/商务印书馆
- 1815年，印尼坦博拉火山剧烈爆发，大量肉眼无法看见的灰烬颗粒，在一年内扩张蔓延，停留在距地球表面10至20公里的大气中，形成一张气溶胶膜，将太阳能量反射回了宇宙，导致了全球降温。1816年，成为了历史上著名的“无夏之年”。本书以1816年全球气候突变为背景，将龚自珍、雪莱、乔治、嘉庆的生存状态并置，把中国和英国的文化语境并列，重现这一时间断面上，四个人物的思想、情感和生活境遇，以及他们对天气变化的认知，并重现中英之
- 定价：¥79 ISBN：9787100205207
- 吃的哲学
- [荷兰]安玛丽·摩尔著冯小旦译/2023-2-1/上海人民出版社
- 当我们品尝、咀嚼、吞咽、消化和排泄时，我们的食物改变了我们，而我们的饮食反过来又影响了更广泛的地球环境。在《吃的哲学》这本书中，安玛丽·摩尔从这些变革性的纠葛中获得灵感，在“吃”这一行为中发掘、重新思考我们作为人类的生命哲学意义。在行文中，摩尔使用了一套与传统学术类图书截然不同的行文方式——一段生活片断，一段故事，或一段在减肥培训班、食品会议、实验室、餐馆和厨房餐桌上的实地考察，再加上一段与读者进行的理论交流。她试图
- 定价：¥78 ISBN：9787208180130
- 为何越爱越孤独（2023版）
- 武志红/2023-1-1/花城出版社
- 我们每个人都渴望走出孤独，都渴望与别人相爱。如果一个人越重要，我们就越会用自己所懂得的方式去对待他。但很多时候，这种渴望背后的潜台词是：因为我爱你，我做的一切都是为你好，所以你要听我的，要按我的期待去回应，去做事。而所谓的为你好则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下，相爱便成了强加，成为控制彼此的战争。虽然我们都渴望爱，都爱过，但要命的孤独感不时纠缠我们，让亲密关系变得咫尺天涯。颇具人气的知名心理学家武志红洞悉
- 定价：¥52 ISBN：9787536098336