本书讲述了高校田径教学与训练的现状与改革；高校田径课程设计；高校田径教学理论与体系建设等内容。

本书分别从影响跑步的因素、跑步能力评估、跑步训练方法、跑步技术、影响跑步表现的训练、影响跑步表现的装备、与跑步相关的运动、跑步训练科学线上程式等八个部分介绍了如何科学合理地跑步。

本书针对50米跑测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法，并提供了为期6周的日常提升训练方案，以及为期3周的突击训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据学生的实际情况和需求，参考或直接使《50米跑学练测一

本书针对800米及1000米跑测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了成绩不合格的常见原因和技术训练方法，并提供了为期6周的日常提升训练方案，以及为期3周的突击训练方案。

本书针对立定跳远测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法，并提供了为期6周的日常提升训练方案，以及为期3周的突击训练方案。

本书精选了“教育创新跑团”成员关于跑步的四十篇心得文章。“教育创新跑团”由中关村互联网教育创新中心于2018年发起成立。跑团成员逾百人，包括行业专家、大学教授、名校校长、教研员以及教育领域的创业者等等。跑团年均组织跑步活动近50场，每年千余人次参与，跑量逾4万公里。

本书是一本运动类作品，是一本基于脑科学、心理学和运动机能学的跑步指南。本书结合了科学与实例，适合较广泛的人群阅读。作者斯科特道格拉斯作为跑步杂志的资深编辑和拥有40年跑龄的跑者，以独特的视角呈现了用跑步管理心理健康的开创性指南。本书共12章，分为3个部分：跑步改造大脑、跑步作为方法、跑步重塑生活。作者基于脑科学、心理学

本书共五章，内容包括：田径运动教学与训练概述、田径运动体能训练、田径运动中走跑类项目的教学与训练、田径运动中跳跃类项目的教学与训练、田径运动中投掷类项目教学与训练。

本书在国际田联田径竞赛规则(2018-2019年)基础上，通过对规程的详细解读，主要从裁判工作流程指导、案例分析、试题参考等方面进行编写。全书共四章，内容包括：校园田径运动、校园田径运动会、校园田径运动赛事策划与组织、田径规则解读与裁判。

本书以我国优秀女子标枪运动员技术的运动学评价与诊断为研究对象，以国内优秀运动员比赛录像作为调查对象，通过比赛录像与解析获取优秀女子标枪运动员技术的运动学参数。运用文献资料法、跟踪调查法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，确立我国优秀女子标枪运动员技术的运动学指标体系，在此基础上对我国优秀女子标枪运动员技术的