本书以球类运动为基底，以球类运动的教学为导向，对球类运动的理论与技术教学展开论述，介绍了球类运动的基本理论基础，引导读者更好地进行球类运动锻炼；详细介绍了球类运动对大学生的价值，让读者了解到球类运动对大学生群体的价值与优势；详细介绍了足球、网球、排球等球类运动的概述以及相应的基本技术与训练，引导读者更好地进行球类运动锻

本书采用文献资料、专家访谈、逻辑分析等方法，梳理日本1868年明治维新至1936年学校体育的发展历程与面貌，分析学校体育的特征、学校体育在国家崛起中的地位与作用，剖析学校体育发展的影响因素以及对中国体育的启示等。

本书共分为六章，第一章：介绍了户外运动的科学认识，第二章：阐述了户外运动的起源与历史发展，第三章：对户外运动的组织与管理进行研究分析，第四章：探讨了户外运动的风险管理，第五章：对户外运动生存技能及安全保障进行研究分析，第六章：探讨了户外运动产业发展及营销管理的问题。

本书包括两大内容，通背散手和形意拳。通背散手内文注重诠释通背拳术修体与心神并重，注重形、意、道、武、术、医的统一作用；形意拳包括易骨篇、易筋篇、洗髓篇、脏腑篇、气行篇、丹道篇等，通过讲解循环反复的规则训练，使人体各部肌肉形成有效的记忆力，也达到外延筋骨，内壮五脏的作用。

本书分别从舞蹈啦啦操简介、舞蹈啦啦操术语、舞蹈啦啦操教学、舞蹈啦啦操训练、舞蹈啦啦操创编、舞蹈啦啦操竞赛的组织与裁判员工作、舞蹈啦啦操的实践案例等方面作出了基本阐释。主要包括：啦啦操的起源和发展、舞蹈啦啦操概述等。

柔道和太极拳一样具有不可思议的疗愈价值，这是二十世纪物理学家，身心学家费登奎斯的重要发现。费登奎斯将柔道与物理学、生理学相结合，应用于解决人类的身心问题，如慢性疼痛，肌肉骨骼功能障碍、焦虑、抑郁等，开创了著名的费登奎斯方法。本书是费登奎斯研究柔道的经典著作，他本人通过修习柔道，在实践中找到了将身体、感觉与心理相连接的方

本书案例以故事的形式娓娓道来，展现孩子学棋前后的变化。本书作者兰宇以第一人称表述，既是与家长的倾情互动，也是对自己从学棋生涯到创业经历的整个过程中，受到学棋巨大影响的一个总结与剖析，能够起到很好的榜样作用。

本书以运动生理学与运动训练发展研究为主题，从运动生理的基础理论出发，对运动生理与运动训练进行了分析和研究，主要内容包括运动的生理学基础、运动过程中的身体机能变化、运动机能与身体素质、身体素质训练、竞技运动训练、临床运动训练和运动损伤的防治等。

本书第一章内容，在阐述网球运动的特点和发展的同时，对于网球运动的装备也作了详尽的介绍，突出了实用性。第二章网球技术部分力求详细和准确。三、四、五章是本书的重点内容，也是本书区别于其他网球教材的独特之处。”教学”一章主要是针对一般教师和学生而提出的较为详细的教学理论知识、练习方法、技巧和常见错误动作的改正方法等。”战术和

本书在编写思路上有四个特点，(1)强调针对性。本书是为体育院校术科专业本科生“体育科学研究方法”课程所编写的教材，面对的教学对象是体育教育、运动训练、民族传统体育、社会体育、休闲体育等专业本科生。(2)强调实践性。根据科研方法类课程强调实践性特征，本书中有大量研究案例，每一章都配有与主题内容相关的研究摘要，便于学生通过