自恋是我们活在世上不可或缺的情绪，甚至是健康的标志。承认并培养潜藏在每个人心中的自恋，比浅薄的自我认同要好得多。 精神分析学者斋藤环梳理自恋概念在心理学中的定义和演变，分析当代年轻人的点赞成瘾自我否定不配得感高自尊低自信等具体现象，引导我们如何寻找自我伤害的根源，开创性地呼吁自恋的重要性。 重新审视没用的自己，寻找健全

市面上有太多成功学的书，包括成千上万本关于百万富翁思维的书，但讲述亿万富豪思维方式的书却寥寥无几。实际上，亿万富豪的思维方式与普通的百万富翁截然不同。要想脱离平淡生活、取得非凡的事业成功，与其学习十本关于百万富翁的书，不如学习一本关于亿万富豪的书。本书基于对20多位白手起家的亿万富豪的面对面采访而提炼总结并写作而成，提

本书将通过大量案例，30年咨询经验，讲清楚如何获取生命能量，获得高势能人生。全书前两部分提出生命势能的概念，讲清生命势能的来源；第三到第部分详细讲解提升生命势能的“七步法则”，以实操和案例给予指导；第十部分是全书的升华，回顾作者助人初心及奋斗历程，展望未来。

本书共分为七章，内容包括“做自己人生的‘张良’，在博弈中，让谋算成为日常”“道、德、仁、义、礼，融会贯通，浑然一体”“明事顺理，各尽其道，高尚的品德让人信服”等。

本书全面、系统地总结出一套在实际工作中极具针对性、操作性、实用性的做事方法，只要熟练掌握本书中的做事方法，深刻领悟本书中的做事理念，就能把事情做到最好。本书分十章内容，介绍了极具启迪意义的做事理念，例如“遇到事情不是想能不能做，而是想怎么去做”；“做事情一定要拿出真正的诚意来”；“不要只做低于自己能力的工作”；“不仅要

《执着是你走向成功的秘密》是一本旨在揭示执着对个人成就和成功的深刻影响的书籍。通过深入研究和深刻的洞察，解析了执着作为一种心态和行为的关键作用，并提供了实用的指导，帮助读者在追求目标的过程中克服挑战。本书涵盖了执着的定义、意义和在实现个人目标中的作用。通过激励人心的成功故事、心理学原理和实用建议，读者将深刻理解执着如何

《漫画儿童意志力》分为行为篇、规划篇、习惯篇、管理费、逆商篇、成长篇6个部分，旨在通过一系列故事情节，帮助儿童理解和培养意志力，激发孩子的学习兴趣、培养良好的学习习惯和方法、增强抗压能力和心理韧性。书中用孩子易懂的语言，精美的漫画情景使孩子更直观地学会如何在现实生活中培养和运用意志力，为未来的成功打下坚实的基础。本书不

通俗读物。本书从困扰现代人的情绪、心理、社交、工作、生活方式等问题切入，从42部经典好书中提炼直面和解决问题的方法，每一节又通过接受现实、积极思考、设立目标和持续学习四个方面分阶段论述，讲述如何适应快速变化的环境，调整心态，摆脱自我困境的解决之道，教会读者如何从挫折中学习和成长，不断提升自己的翻篇能力，自信、坚定地面对

过低的自我评价与过高的自我期待是现代人主要的焦虑来源，也是完美主义的本质。 自我评价与自我期待是紧密相连的。倘若我们觉察到自己在从事一件不擅长的事，就会把期待降低一点；假使发现自己做起来得心应手，就会把期待拉高一些。将两者紧紧地绑在一起的，就是所谓的现实感。但如果基于某种原因，两者中任何一方出了问题，那便会引发焦虑。两

心商就是指情商和智商的结合，也可以被理解为融合了情商、智商之后所表现出的一种综合能力。总结来讲，心商的高低是一个人在情感管理、人际交往、自我认知、解决问题等方面的能力强弱。具有高心商的人能够更好地理解和控制自己的情绪，与他人建立良好的关系，更好地解决问题和应对挑战。简单来说，心商就是一个人在情感和智力方面的综合能力。