20世纪20年代我国兴起了人生观论战的浪潮，这一浪潮涉及人生的真相、人生的目的、生与死、人性善恶、自由与命运、偶然与必然、幸福与痛苦、理智与情感、哲学、美学与宗教、人生术等问题，冯友兰先生总结了中西方数千年来众多的哲学流派，从西方的柏拉图到黑格尔、杜威和中国的儒释道，分为浪漫派、理想派、虚无派、快乐派、功利派、进步派等

活出人生松弛感 放下焦虑反内耗静心讨好抑郁自救心理学枕边书

《世界够坚硬了，对自己温柔点吧》是一本面向广大年轻人的心灵成长类图书，由100篇抒情短文组成。本书关切当下年轻人面临的心灵困境，核心思想在于肯定每个人的价值，让每个人多多拥抱自己，肯定自己，爱自己，从而获得自信，减轻焦虑。书中每一篇文章都是对当下每个人尤其是年轻人或关心或焦虑的问题的回应，文笔兼具古典与现代风格，简洁有

当我真正开始爱自己，我开始了每天一小步的改变。我们所有的烦恼，归根结底都是为了“活出自我”，但是这个目标太大、太过遥远。作者建议我们先迈出一小步来，每天花十分钟尝试做一些自己喜欢的事情，渐渐地，我们会体会到“迈出一小步”积累下来的成效。本书是作者三年来“迈出一小步”实践的真实记录，作者将在这三年里亲身经历的点点滴滴，哪

曾仕强，被称为“中国式管理之父”，是当今中国极具影响力的管理大师与国学大师。本书梳理曾仕强教授思想精髓，选取其中发人深省的内容，细分为做人做事的智慧、稳定情绪的智慧、管人理事的智慧三大类，精心辑录成册。通过传统文化中的智慧和哲理来指导读者在日常生活中更好地处理人情世故、自我情绪和职场关系。以符合人们碎片化阅读之需要，顺

这是一本心理励志类读物。做人需要智慧，做女人更需要智慧。对于一位女性来说，想把自我、事业、家庭三者完善地平衡起来，只有事情办得妥妥当当，把话说到清醒通透，才能达到这样的境界。本书以女人的视角切入，将工作、生活和社会中的为人处事智慧予以新的一番见解。结合生动实用的案例，能让读者纠正以往未能按自己意愿的生活，把过往的遗憾补

本书是严格按照新课标《中等职业学校思想政治课程标准》(2020年版)、高教思想政治系列统编教材之一《哲学与人生》编写的学习指导类用书，书中内容共分为四大单元15课。本书致力于帮助学生学习马克思主义哲学，树立正确的世界观、人生观和价值观，指导学生确立远大的人生理想。学生可以通过学习本书掌握学习世界哲学的方法，增强辩证唯物

本书记录了63岁健身教练的励志人生故事，讲述了作者如何从一个普通人逆袭成老年KOL的人生进阶指南。从45岁主动离开体制内稳定的工作，开启中年北漂的模式，到60岁赶上健身热潮、主动抓住自媒体打造IP的机遇，作者十年如一日在热爱的领域深耕，不断突破自己，努力提升自我。她将自己活成了一道光，不仅照亮了自己的人生之路，也为更多

每个人都可能在人生的某一阶段陷入低谷：生活颠三倒四，无力照顾自己、更无力打理家居环境，而家居环境的混乱又会进一步加重焦虑和抑郁。因为在社会认知中，家务是否被打理得井井有条往往会与道德品质挂钩，但事实上，做不了家务并非懒惰拖延或蠢笨，只是因为你需要帮助。本书谈到了做家务很简单的误区；谈到保持完美背后的偏见；揭示了家务作为

本书是一部关于理解与感悟的心灵励志类作品。内容包括认识世界、人与辨人、洞察人性、认识自我、成长本质、人生命题、改变自己、人际交往、自我实现等章节。这是一本关于如何在这个动荡的世界和变化的社会中更好地立足、生存、自我实现的实用之书，让我们认清世界、认识自我、改变自我、成就自我。每一篇章都是心理学原理与社会生活实例的完美结