谁都可以成为滑雪专家2
冰壶项目是技战术与竞技精神完美结合的一项体育运动。虽然冰壶比赛是通过运动员在比赛中的技战术发挥来判定胜负,但冰壶精神要求运动员道德高尚、亲切友善、行为可敬。这一精神不仅影响着冰壶规则的解释和应用,还影响冰场内外所有参与者的行为。冰壶运动员为胜利而赛,但决不贬低对手。真正的冰壶运动员从不试图转移对手的注意力,也不阻碍比赛
《雪地软式曲棍球运动》这部教材,是响应习近平总书记三亿人上冰雪的号召,是作者通过多年的教学实践、比赛成果、丰富的裁判经验,将理论与实践紧密结合,根据雪地软式曲棍球的发展、青少年身心健康的需要,同时能赏冰乐雪而精心编写。本教材主要从起源发展、技术战术、教学训练、比赛规则、如何组织大型赛事等十个方面介绍了雪地软式曲棍球运动
本书为中国残疾人体育运动管理中心所管辖的运动心理服务课题组在中国轮椅冰壶队备战平昌冬残奥会期间所做工作的记录,所涉内容是为对心理工作者在中国轮椅冰壶队参加奥运会大赛期间所做工作的纪实性归纳和分析,该书稿对心理服务工作进行了系统、连续、完整的记录。本书内容包括:服务背景;服务方式;服务效果;心理训练背后的逻辑:正念训练在
这是一本教广大青少年学冰壶的书,形式是漫画为主,文字为辅。以漫画形式展示了冰壶的发展和技术。将世界冠军和小主人公橘子的漫画形象作为主角,来教冰壶,可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象,符合孩子们的阅读体验。全书共6章,分别是冰壶项目基本情况,冰壶场地、器械、装备,冰壶上冰技术练习,冰壶技术原理及其他,冰壶的
轮滑运动从入门到精通由拥有20余年执教经验的清华大学副教授李波老师,联合多位专业人士倾力打造。本书介绍了基础轮滑的主要内容,包括轮滑运动的起源及发展、运动装备、“安全地摔”、常见损伤处理等知识,循序渐进地讲解了蹬滑动作陆地模仿及原地脚感练习,然后以图文结合的方式讲解了向前滑行、向后滑行及基础刹停的技术和练习方法,并在此
《冰雪运动》是《手电筒看里面科普透视绘本》冬季特别版中的一本,是一本能带给孩子全新阅读体验的科普绘本,适合3-6岁小朋友及家长亲子共读,或是小朋友独立阅读。从人类原始的狩猎方式,到赛场上的专业竞技,越来越多的人折服于冰雪运动的魅力。《冰雪运动》一书,呈现了古今中外的冰雪运动,带领孩子感受冰雪世界的速度与激情。全书采用独
本书首先对冰雪运动相关知识以及高校冰雪体育课程开展现状与价值进行了详细介绍,使读者对其有个准确的认识;然后介绍了高校冰雪体育教学原则、方式、流程等知识,并就高校冰雪体育教学模式、教学方法的创新与实践展开了深入探讨;最后是有关高校冰雪运动课程项目技术教学实践的相关研究,图文并茂地介绍了速度滑冰、短道速度滑冰、花样滑冰、高
本书描述了为训练课程和比赛处理滑雪设备的过程,给出了训练负荷日记的记录格式及内容,重点介绍了教练工作及集训队训练过程的计划方法,揭示了发展基本身体素质的教学特征和方法,描述了通过各种方式改进滑雪技术和在中等海拔山地训练滑雪运动员的方法,给出了专门针对短距离滑雪运动员开展训练课程的方法和监测身体功能训练水平的方法,
本书介绍了滑雪和竞技滑雪在俄罗斯、苏联、白俄的产生和发展情况;介绍了竞速滑雪应该遵守的安全规范;详尽介绍了竞速滑雪比赛的组织和举办问题、滑雪运动员的教学理论与教学方法;详述了人体基本素质的训练特征和培养方法;介绍了滑雪运动入门教学法;介绍了集训和特训两种训练方法的训练量与搭配;人体素质培养的异质性、训练过程和物质