本书分为五个单元，内容包括：坚持从客观实际出发，脚踏实地走好人生路；用辩证的观点看问题，树立积极的人生态度；坚持实践与认识的统一，提高人生发展的能力；顺应社会发展规律，确立崇高人生理想；在社会中发展自我，创造人生价值。

本书分十二卷，涵盖了对人性、生命、关系、欲望、死亡、孤独、精神等多维层面的感悟精髓，透彻又富有哲理性，独到又饱含现实意义。

这本书是终南山文化行者，山居名士云乡子的禅意哲理小品文。 作者在终南山耕地，种菜，挑水，砍柴；妻子亦过着标准的山人生活，烧水，煮茶，做饭，插花……山间清泉翠竹，万物勃发，自给自足，悠然自得。在这恬淡清静、修炼身心的时光中，作者对终南山世界，对人生、心灵，进行了深邃却又自然的思索，于是有了这样

憨厚温顺

本书高度浓缩不同时代、不同民族、不同领域人们的智慧精华，从中提炼出一条条人生哲理，涵盖人生的方方面面。

有一种境界叫放下有一种心态叫舍得有一种智慧叫包容

本书通过7章介绍了如何应对困境，内容包括：不变的是原则，万变的是方法；立足拥有的，选择合适的；当无法改变别人时，改变自己；无法改变工作，可以改变态度等。

人生需要放弃，放弃了无路可走的死胡同，你就会有新的契机。不劳而获的便宜需要放弃，便宜的背后，往往潜藏着祸患。如果你的成功已达高峰，你更要学会放弃，激流勇退，给世人留下的是辉煌的记忆。放弃是一种智慧，放弃是一种豪气，放弃是真正意义的潇洒，放弃是更深层面的进取！学会选择，懂得放弃。纵然会有一点酸，一点苦，一点痛，但更多的是

充实是一生，颓废是一生，为什么不选择充实呢?快乐是一生，伤心也是一生，为什么不选择快乐呢?一个人的降生就是意味着痛苦的开始，而一个人生命的结束，就是痛苦的终结。人的一生，就是不断地与痛苦作抗争的过程。人生的意义，就在于与痛苦的抗争中寻找少许的欢乐。

人生在世，没有人一辈子交好运，也没有人一辈子走背运。失败、委屈、痛苦、无奈、寂寞、诱惑等都是成功前必须要经历和承受的。面对世间百态，如果压不住内心的躁动、不平、抱怨……，就会与幸福渐行渐远。一个沉不住气的人，肯定是一个心智不成熟的人。一个沉得住气的人，必然是大非面前不糊涂、头脑清醒的人。要想游刃有余行走于社会，必须要学