本书共七章，内容包括：润物无声的家风、少年不言愁、一簇焊花一首歌、跨入“长征”的队伍、事业为天，技能为地、崇拜技术，挑战极限、汗荐轩辕，智造神箭、大国工匠为民族筑梦。具体内容包括：童年的馒头；了不起的父亲；煤球好吃吗；仰望星空；多才多艺的学生；哥哥很优秀等。

本书以贾廷波为采写对象，主要讲述其成长经历和追梦、筑梦故事。着重讲述他从学徒做起，参与多个电站的改造工程，用创新手段解决技术难题的故事。

本书以唐守忠为采写对象。内容包括：少年时代、越过山丘、挑战不可能、两种胜利、成就与展望。具体内容包括：童年经历：早熟的“小大人”；命运的选择：懂事的“叛逆”；求学之旅：黄金年代；走出迷茫：三角锉刀中的“山峰”；直面不足：知识是第一生产力；创新之光初显：小细节，大改变；危机中孕育新变：迎难而上勇创新等。

本书以潘从明为采写对象，主要讲述其成长经历和追梦、筑梦故事。着重讲述他如何从冶金技术的“门外汉”，到克服种种困难后，创造出了属于自己的人生奇迹的故事。

本书以温广勇为采写对象，主要讲述其成长经历和追梦、筑梦故事。着重讲述他主持、参与70余项技术创新及工艺改进项目，独创“三五一十五”工作法，缩短了设备故障停机和维修时间，主持旧拉丝机升级改造项目，让旧设备实现了控制数字化、运行自动化的故事。

本书以陶柏明为采写对象，着重讲述他护煤工作的故事，以及他是如何践行“节能降碳，绿色发展”理念的故事。全书采用图文结合的方式，让读者产生对劳动的向往、对劳动者的尊重、对劳模精神的崇尚。

本书以高少萍为采写对象。内容包括：幼年生活、艺术熏陶、显露头角、创新突破、传承艺术、殊勋茂绩、时代担当。具体内容包括：颇有名望的先祖；关怀备至的外婆；幼儿时期的梦想；勤于演出的母亲；德艺双馨的父亲；技高一筹的哥哥；黄素以兴趣引领；林桃促理想萌芽；初露天赋；贵人相助；“不称职”的妻子；“不称职”的母亲等。

本书以王海军为采写对象，主要讲述其成长经历和追梦、筑梦故事。着重讲述他在设计开发岗位上潜心钻研，不断学习新的设计理念和制作方法，以严谨的工作作风和高度的责任心设计制作出一个又一个令人称赞的作品的故事。

本书以钟敬英为采写对象，着重讲述她从营业员做起，后自己创办公司，并积极开展扶贫行动的故事。全书采用图文结合的方式，让读者产生对劳动的向往、对劳动者的尊重、对劳模精神的崇尚。

本书以覃柳芳为采写对象，讲述其成长经历和追梦、筑梦故事。着重讲述她在促进行业发展、提升公益服务、化解矛盾纠纷上创造了非凡的成绩，展现了新时代女性的飒爽英姿和无穷魅力，担当着“半边天”的重任，充分展现着巾帼不让须眉的昂扬之志。