本书分为三章,包括:记忆力的基本理论、思维力的基本理论、观察力的基本理论。详细介绍了“什么是记忆力?”“提高记忆力的重要性”“提高记忆力的方法”“思维是什么?”“提高思维力的重要性”等内容。
本书共12章,内容包括“头脑密码:头部显露的心理秘密”“眉目传情:眉眼传达的心理信号”“口鼻达意:口鼻显示的心理活动”“指间风云:手指暗含的心理密码”“掌中乾坤:手掌流露的心理语言”等。
微表情是无法伪装的,因为微表情是人们内心情绪的一个阅读放大器,一张陌生的面孔上有什么样的情感表达,一个瞬间即逝的动作下有什么样的活动内容,都可以通过观察他(她)的微表情而尽收眼底,使你了解他(她)人行为的秘密,从而看透其心理你可以看到事物的本质及其发展趋势,你可以据此推断其修养和人生态度等,让你读懂人心,识破谎言或
超级记忆术
《女性情绪掌控术:别再为小事而抓狂》面对生老病死这样的大事件,我们往往都能用理智劝解自己,可遇到了鸡毛蒜皮的琐事,却总是忍不住抓狂。然而,生活中的大事件是有数的,琐事却数不清,经常小题大做,被情绪牵着鼻子走,就会忽视真正重要的事,也无心去感受和发现美好。聪明的人并不一味地追求快乐,而是竭力避免不快乐。生命有限,事无完美
人与人之间难免在为人处世方面出现这样那样的情况,怎么积极的面对人生?要想坦然面对人生,真实做回自己,首先要改变内心敏感的状态,不要因为害怕被别人否定或者批评,就一味地取悦他人,否定自己内心的感受。对于每个人而言,*重要的是自信,往往自卑者是更加敏感的,而自信的人才能坦然面对人生的境遇,也能接受他人的评价,从而避免盲目改
写给焦虑、不安、自卑和在内心深处担心自己不够好的你, 愿你与自己和解、爱并接纳自己 因百万级英语畅销书《考拉小巫的英语学习日记》被读者熟知的考拉小巫,回归自身专业领域,用通俗易懂的语言,帮你学会如何应对内心的焦虑。这本心理自助书写给每一个感到焦虑、不安、自卑和在内心深处担心自己不够好的人,旨在帮助大家找到与自己和解、爱
在信息爆炸的年代,如何专注内心的声音,不被恐惧、愤怒等情绪掌控? 如何用科学方法缓解压力,改善人际关系,提高工作效率,甚至持续改变自我? 在《新情商》中,丹尼尔·戈尔曼和理查德·戴维森两位《纽约时报》畅销书作家公布了他们的多年研究成果:有效的思维方法可以改变大脑,重塑性格,它对于人类的意义远
当今时代,传统西方思考体系显示出逐渐衰落之势,与之相对,“平行思考”的重要性日益突出。两者相比,前者惯于批评、对立,后者却侧重所有的可能性和新方法的设计。《水平思考》即是介绍“平行思考”这种完全不同的思考体系,说明它的特性和操作方法。平行思考更多关注“可能是什么”而非“是什么”,实质是从各种可能性中寻找答案,即“从众多
自控力的发挥通常是以一种非常隐秘的方式进行的,我们很难感受到它的存在,但它却不动声色地改变着我们的抉择和行动方式。自控力对我们的生活所产生的影响是无可比拟的,我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等无不受到自控力的引导。自我控制力时刻以一种无声而强大的形态影响着我们的行为。一个人如果具有极强的自我控制力,他也会拥