情绪是无时无刻不伴随我们的一种心理体验，它对各种认知功能都可产生重要的影响，对个体的社会适应具有重要的作用。而以前关于认知的研究大都忽视了情绪的影响，临床研究也发现，对情绪信息的抑制控制能力出现障碍可能是某些精神疾病，如抑郁症、躁狂症、物质滥用、创伤后应激障碍、边缘型人格障碍等发生和发展的基础。情绪对个体的注意过程可产

《改了吧，直性子》教你学会基本的待人处世的规则，掌握情绪控制的方法，跳出自我中心意识，懂得设身处地地为他人着想，逐渐矫正自己不受欢迎的性格特质。作为一名直性子，也许你吃过很多亏，在无意之中伤害过很多人，在人生的道路上摔过很多跤，常感到彷徨和苦闷，但是那已经成为历史，只要你能下定决心改变现状，就能为自己的人生翻开新的篇章

智慧是对衰老的补偿吗？ 还是靠后天努力得来的奖赏？ 当大脑老化时，如何保持高水平思考力，让心智变得更强大？ …… 人人都是脑力消耗者，这种消耗随着年龄增长而增加。寿命越来越长，大脑却越用越老。长寿时代，我们该如何极效开发大脑资源，对抗增龄性脑衰退？ 本书以相当独特的角度，探讨了大脑老化以及认

现代社会，越来越多的心理学专家针对情绪管理展开研究，为人们揭开情绪的神秘面纱。既然情绪如此重要，而且情绪对于人生也起到关键的作用，父母当然要引导孩子学会管理情绪，使孩子得以健康地成长。《儿童情绪管理训练》从儿童心理学的角度出发，阐释了不同年龄阶段的儿童在情绪管理方面面临的困惑，又结合生活的实际场景，给出父母切实有效帮助

近些年来，情商越来越为人所熟知，也有更多的人意识到情商对于人生的重要作用。对于孩子而言，只一味地学习是远远不够的，也许高智商会让孩子掌握更多的知识和技能，但是高情商却决定了孩子拥有快乐的人生。《儿童情商提升训练》针对提升孩子的情商，再结合心理学的相关知识，进行了详细阐述。指导父母应该从哪些方面培养孩子的情商，以及怎么做

有趣的人，或真实、或好奇，有敏锐的感知力，以及足够的鉴赏力和执行力。和有趣的人在一起，气氛永远轻松、愉悦。他们时常带给你令人兴奋的的意外感和收获。本书包含58篇有趣、有料、有干货的暖心文章，以及实际可操作的超简单有趣魔法，缓解你日常的无趣压力，让有趣摆脱靠学识、靠天赋的刻板印象，变成一项人人都能拥有的好玩技能。余生漫长

法国生物学家乔治·居维叶说：天才，首先是注意力。保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件，注意力的问题是决定一个人一生的大问题。0～6岁的是一个人注意力的培养的关键时期，这个年龄段的孩子基本没有自我培养能力，父母、老师的指导和引导决定了孩子注意力发展状况。目前很多家长和老师很孩子注

本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑，以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择；教你通过了解触发他人情绪的因素，来提高领导、教练辅导和解决冲突的技能；教你利用洞察力和同理心来激发创造力等。书中用清晰而有用的事例展示科学发现，帮助你脱离过度保护大脑的力量；用故事帮助你在各种各样的情况下重新训练大脑；用对应练

本书目的是让父母帮助子女培养抗压力，让孩子从小学会如何面对挫折。作者提出，“抗压儿童”的培养需要从五个领域着手：自尊心、情绪调节、自我效能感、乐观性和人际关系质量，详细地告诉了父母该如何判断需要强化哪些领域，以及如何具体操作。作者设计了20种生动有趣的亲子训练，父母可以和子女利用游戏时间轻松完成。

《修养情绪的处方》从何为人体健康、如何评定自身心理健康状态、如何正确认识阻碍幸福人生的负面情绪等方面，以理性克制又不失温度的语言，从专业的心理学角度谈论正确呵护身心健康应具备的认知和方法。对于很多有自疗自助意识的读者，这本书说理清晰，理论功底扎实，所附的问卷和量表也容易操作，可谓自我医治负面情绪提升健康的良方。