不可以玩火
不可以触摸电源
不可以跟陌生人走
孩子是祖国的花朵,家庭的希望,安全健康的孩子才能拥有美好的未来,所以安全教育一直是家庭和幼儿园教育的重中之重。许多意外的发生,都是因为孩子的安全意识不足造成的,安全教育的前提是让孩子知道危险在哪里,提高孩子的防范意识,避开各种安全隐患。本套绘本贴近孩子的成长环境,每本含有一个围绕自我保护主题的小故事,通过小主人公
幼儿园安全常识
不可以狼吞虎咽
本书介绍了瑜伽的含义和流派;瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法;传授利用瑜伽来防病治病的练习方法;阐释冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效。
本书从更温和、更安全的瑜伽练习为切入点,将中国传统中医经络学与印度精准定位瑜伽进行了完美的融合,以精准正位为瑜伽体式的前提,以和合精神为主导思想,创立以和合瑜伽命名的的新类别瑜伽。每个体式都与中医经络学的十二正经中的2-3条经络相对应,并结合重点易堵塞穴位进行针对性经络疏通。体式更温和,更简单,适合大多数人学习。
瑜伽已经成为一项世界性的运动,在世界各地的健身房和健身俱乐部中大都开设有瑜伽健身塑形课。孙黎曼著的《瑜伽运动与科学塑形方法研究》在瑜伽运动的基本概述之上,详尽讲解了瑜伽每个体式的要点及益处,并对瑜伽与人体塑形的关系解析进行了研究,使练习者可循序渐进达到不错阶段。本书语言简洁凝练、结构明了、知识点丰富,适合各个层次的瑜伽