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在当今社会，良好的沟通能力已成为每个人的必*技能。通过深入理解沟通的重要性，正视并克服沟通中的障碍与挑战，运用有效的策略与技巧，不仅能助力我们改善个人关系、提高工作效率，还能让我们为社会的和谐与发展做出贡献。本书以案例、方法和工具为主，旨在提升沟通训练的可操作性，书中的一些小测试也非常具有实用性，对自我沟通素质的认知有

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在我们的日常生活中，无论是工作交流、家庭聚会还是社交场合，讲话都是一项至关重要的技能。它不仅是沟通的桥梁，更是传递信息、表达情感、展示自我风采的窗口。然而，仅仅能够开口说话并不足以确保我们的沟通能够达到预期的效果。正如古人所说：“一言可以兴邦，一言可以丧邦。”这强调了讲话的艺术性和策略性。因此，讲话就得有方法。本书是一

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