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当前分类数量:2177  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【B842 心理过程与心理状态】 分类索引
  • 聪明的人 从来不会输给情绪
    • 聪明的人 从来不会输给情绪
    • Brent,卫伟楠/2018-9-1/ 人民邮电出版社/定价:¥49
    • 这是一本讲述情绪管理实用技巧的图书,也是高情商人士所需要的情绪管理工具书。通过学习本书的内容,可以了解到实用的情绪控制技巧,揭开情绪背后的偏见,让你时刻保持理性与客观,帮助你在复杂的环境中做出正确的决策。

    • ISBN:9787115484246
  • 喳星人都有焦虑症
    • 喳星人都有焦虑症
    • (澳)凯茜·霍佩曼(Kathy Hoopmann)著/2018-8-1/ 华夏出版社/定价:¥38
    • 《喳星人都有焦虑症》这本书沿用《喵星人都有阿斯伯格综合征》《汪星人都有多动症》的思路和风格,用别开生面的方式向我们展示了焦虑症的相关信息,告诉我们焦虑如何影响我们的生活,以及我们可以怎样控制焦虑。不仅仅是孩子能从本书中获益,成人也能学到有用的方法,身体力行为孩子树立榜样。本书适用于想要帮孩子处理好焦虑情绪的家长、教师和

    • ISBN:9787508094793
  • 自控力心理学 你敢击碎“七宗罪”吗——烟瘾、酗酒、贪食、沉迷游戏、挫折感、不专注、懒惰 从此不做
    • 自控力心理学 你敢击碎“七宗罪”吗——烟瘾、酗酒、贪食、沉迷游戏、挫折感、不专注、懒惰 从此不做
    • 韩春泽 著/2018-8-1/ 天地出版社/定价:¥39.8
    • 人们的生活中难免有压力、冲突、困境,在处理这类问题时往往会失控、焦虑、痛苦、恐慌。这本书告诉你一些自控的技巧和调整心态的办法,让经常处于压力中生活的人身心健康,用更多的精力去解决冲突、走出困境,最终帮助人们修炼出精英人士的心理素质,从而成就更好的事业和生活。

    • ISBN:9787545532708
  • 优秀的人,不会输给情绪
    • 优秀的人,不会输给情绪
    • 陈数 著/2018-8-1/ 江西人民出版社/定价:¥32
    • 快节奏、高压力的现代社会中,越来越多的人正在饱受坏情绪的困扰:悲观、焦虑、冲动……情绪失控如同瘟疫般在人群中蔓延,无时不刻不在给我们的生活、工作、人际交往带来麻烦,成为我们通往很好之路上的绊脚石。需要指出的是,情绪只是问题的表象,情商才是内因,高情商的人总是能够控制自己的情绪,让自己在不同的情境下有很好的表现。因此要想

    • ISBN:9787210104247
  • 情商教练手册:高情商是如何培训出来的?
    • 情商教练手册:高情商是如何培训出来的?
    • (比)米杉 著,倪男奇 译/2018-8-1/ 世界图书出版公司/定价:¥59
    • 《情商教练手册》以课堂教学与游戏活动的形式,从一个广阔的人生视角,揭示了我们习以为常的沟通之中潜藏的病态模式,并进一步呈现了积极正向的沟通方式与情感技巧,探讨了人生中不可或缺的某些主题。 尤为重要的是,在整合之后,提供了一套具有广泛适用性的教育方案,一套有助于完善传统教育的生动方案。 我选择生气? 是的,你总是有选择。

    • ISBN:9787519242121
  • 儿童情绪管理全书
    • 儿童情绪管理全书
    • 甘开全/2018-8-1/ 古吴轩出版社/定价:¥42
    • 《儿童情绪管理全书》帮助广大家长解决0-12岁孩子的情绪问题,书中内容包括让孩子了解自己的情绪变化,以及父母如何正确对待孩子的哭闹问题。比如:孩子生气时,父母要转移孩子的注意力;孩子感到害怕时,父母要营造安全情境;孩子输不起时,父母要引导孩子坦然接受失败;孩子任性时,父母要学会按下暂停键。此外,书中还以情景还原的方式指

    • ISBN:9787554611777
  • 秒懂男女关系秘密的第一本书
    • 秒懂男女关系秘密的第一本书
    • 翟文明 著/2018-8-1/ 中国华侨出版社/定价:¥32
    • 本书堪称男人和女人的特性及情感问题的“全解”,是对男人和女人的深度解读。通过本书,你可以彻底了解异性并深刻认识自己,这不仅会给你的感情生活带来巨大的改变,还会对你在日常生活和工作中与异性的相处大有益处,会让你有意识地控制自己的某些行为或情绪,并不再因异性的某些特征而产生困惑。

    • ISBN:9787511376695
  • 聆听高我之声——音乐、心智和冥想的方法
    • 聆听高我之声——音乐、心智和冥想的方法
    • 孔青山(Benjamin,D.Koen)/2018-8-1/ 厦门大学出版社/定价:¥38
    • 本书主要内容围绕音乐和冥想,一共分为11章,从内在的力量、冥想、意识、音乐等角度,从五个步骤,即反省、决定、选择、准备、冥想、带着目的行动,对人如何回归自我,加强与生命本源的连接进行系统性的解释,帮助大家成为更幸福的人

    • ISBN:9787561568835
  • 如何控制自己的情绪:新版
    • 如何控制自己的情绪:新版
    • 奇普·康利 著,谢传刚 译/2018-8-1/ 中信出版社/定价:¥49
    • 你做的每个决定,都是基于你的情绪!掌握情绪,就是掌控命运!《如何控制自己的情绪》的作者,一位风光无限的企业家,曾堕入消极情绪的黑暗世界,数年间无法自拔,甚至到了死亡的边缘。后来,他发现了情绪方程:遗憾=失望+责任感绝望=苦难-意义焦虑=不确定性×无力感幸福=想要拥有的÷拥有想要的……创造情绪方

    • ISBN:9787508688688
  • 高情商的人都懂得的情绪控制
    • 高情商的人都懂得的情绪控制
    • 郑和生/2018-8-1/ 吉林出版集团/定价:¥45
    • 高情商频频出现在众人视线之中,可是什么才算是高情商的人?《高情商的人都懂得的情绪控制》一书详细讲解了高情商的人的特点,他们宽容,心胸宽广,不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。高情商的人善于沟通,善于交流,且坦诚相待,真诚有礼貌。高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是*棒的,并

    • ISBN:9787558152245