《武式太极拳简易28式》主要收录了落地梅花雪后香——武式太极拳、流伟百年的武式太极拳、武式太极拳的特点——老干梅花、武式太极拳的健康功效、武式太极拳基础功法、武式太极拳简易28式习练要点、武式太极拳简易28式拳法详解等内容。

《宫宝田八卦掌》用朴素的语言，大量的事例，深入浅出地尽述内家拳拳理和八卦掌行功心法、心得、感悟及体认。有助于读者更深层次地了解八卦掌及武学文化的内涵。

严双军编著的《太极拳》为“中国非物质文化遗产代表作丛书”之一，是着重反映太极拳的基本面貌、表现形态、美学或工艺上的主要特点、历史，以及目前有代表性的主要传人，同时也简要介绍了当地政府为继承与保护这一文化遗产所做的工作和未来的计划。《太极拳》不仅有助于读者认识与接近这些优秀的民族文化遗产，增强民族文化自豪感，而且必将激励

《大连武术百年历史回顾》作者以通俗的笔风，将中国传统武术文化和中国传统文化相结合，讲述了大连武术百年的历史沧桑，淋漓尽致地描写了大连民间传统武术的人文百态。全书共分四个篇章，共收录了自19世纪初开始至今大约200多位大连武术界人士名录，其中包括传奇色彩的大连武术界老前辈40余人。书中采用大量珍贵的历史照片，图文并茂地再

本书重点选取中华民族传统体育中具有代表意义的以及有利于推广普及的项目，对其训练体系以及竞赛的组织与裁判进行较为系统的论述，共分为七章，分别是中华民族传统体育概述、武术、舞狮、舞龙、中国式摔跤和少数民族传统体育等。

本书由咏春宗师叶问长子叶准及其弟子所著，所授内容乃叶问宗师真传，正统权威。本书首先以文字介绍咏春基本拳套及理念，而后重点讲解木人桩法，通过实拍照片逐步示范木人桩法的动作要领，并辅以文字注解，直观明了地展示出全套八节木人桩法的一招一式。对拳法中的重点招式及其应用方法，更单独进行了详细剖析，方便读者领会个中要义。对于咏春研

《散打技术与实战训练》重点面向散打初学者、运动员和教练员。在编写过程中突出了散打学习的一般规律，体现了从简单到复杂、从单一到多样的特点，遵循了科学性与系统性的原则。本着求真务实、去伪存真的原则，力求做到通俗易懂、简明易学、突出散打竞技比赛的实用性。《散打技术与实战训练》从散打的基本技术体系到基本技术练习方法，从基础步法

《大学武术》融入了学校教育理论与实践的最新经验，理论体系完善、层次分明、内容丰富、重点突出，具有较强的实用性和针对性，对加强武术技能教学、训练和强化实战意识有很好的指导作用。该教材的编写结合当代大学生的实际需要，对于广大学生道德品，质的修养、健康体魄的增强和防身自卫技术的提高等具有一定的现实意义。该教材在总结笔者李德祥

《道教学译丛（9）·<修真图>：道教与人体》对初涉传统修真的人来说，阅读起来很困难。它是古人在若干岁月中经过实践总结出来的完整的修真理论，它以独特的理论体系，剖析了修真的概要。本书阐述了中国古老哲学思想，以道家养生修持为代表，总结了几千年来，人类与宇宙的相互关系作用下的系统内容，是古人留给我们不可多得的珍华

本书是全国武术太极拳锦标赛冠军、陈氏太极拳嫡宗第十二代传人、太极少帅陈斌精诚之作。他从宏观的太极的理论着手，详细介绍了太极理论与陈氏太极拳之间的关联，并深度剖析了陈氏太极拳的技法特点、练习方法等。陈斌老师从陈氏太极拳中最基础的手型、步型入手，详细介绍及示范演练了陈氏太极拳入门套路，并在每个动作后面都附上了详细的练功方法