本书对高校体育教学方法与训练模式进行了深入研究。针对高校体育的发展，从科学、实用的角度阐释了大学生体育运动与健康的关系，基于科学的锻炼方法，使学生掌握运动技能、培养体育兴趣、激发体育锻炼热情、形成良好的体育锻炼的习惯，促进学生身心健康素质全面提高。全书以详细丰富的知识呈现，使读者能一目了然的掌握高校体育运动的相关内容。

本书主要包括体育概述、健康与体质、体育锻炼、田径运动、球类运动、武术运动、体操、塑身美体运动、游泳等内容。

本书采用理论研究与实践应用相结合的方法，从高校体育教学模式的基础知识出发，循序渐进地进行分析，深入而全面地研究了当前我国高校体育教学模式的现状与发展趋势。全书立足于学生身心健康发展和体育学习兴趣的培养，重点研究了包括“快乐体育”教学模式、"三自主”教学模式、多媒体网络教学模式等在内的多种新型体育教学模式，同时辅以大案例

本书从大学生综合素质全面发展的角度出发，在阐述高校体育人文素质教育的发展与缺失的基础上，提出高校体育文化的发展对大学生的深刻影响，以及高校体育人文素质教育体系的构建方法。全书在大量调查的基础上摸清了高校体育人文素质教育开展的现状，通过对现状的深入研究把握其中存在的问题，再通过大量的案例分析，深入研究高校学生体育人文素质

本书从多个角度循序渐进地论述高校体育训练的现状，并分析高校体育训练过程中容易出现的问题，探索高校体育课堂教学中的技能训练实施路径，以期实现体育技能训练的最佳效果，为培养全面发展的高素质体育人才提供理论依据。本书从体育教学基本内容入手展开论述，分别对高校体育常用的教学方法汲教学模式进行了梳理与探讨；同时，结合现代运动训练

《大学生素质训练与体育锻炼指导探究》一踩用理论与实践相结合的方法，从大学生素质训练与体育锻炼的基础知识出发，细致而全面地对大学生素质训练相关问题进行研究，主要研究内容包括大学生体质健康发展水平现状、存在问题、影响因素，以及大学生体质测试、素质训练促进和体质健康管理的相关知识，与此同时，本书也结合了不同体育项目的运动特征

《职业体能素养训练》以郑州铁路职业技术学院公共体育课程对接岗位体能素养为切入点，培养高素质技术技能型人才为目标，体现体育教学改革，注重创新体育课程教学方式方法，对接岗位需求，全书内容包含“岗位体能训练提升、职业心理管控、职业病防冶”三个方面的理论知识部分及16个分项目模块。

本书主要介绍体育与健康常识、体能评价与运动处方、体育锻炼概述、体育文化、学生体质健康标准、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、武术运动、健美操运动、体育舞蹈、瑜伽运动。内容设置上，将体育理论与体育实践相结合，以适应当前普通高等院校体育教学的要求。

本书是“十二五”职业教育国家规划教材，是在第五版的基础上修订而成的。本书共十章，包括体育与健康概述、个人健康管理、人体基础知识和基本活动能力、体操和形体运动、球类运动(一)、球类运动(二)、游泳和滑冰、民族传统体育和跆拳道、户外和休闲运动、体育锻炼生活化等内容。本次修订，编者突出了大健康概念，增加了反映大健康和体育锻炼

学校体育课程是寓身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活教育与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。本书以培养学生健康的体质为出发点和指导思想，倡导积极参与体育锻炼的精神，全面阐述了体育锻炼、健康与卫生保健等体育理论，介绍了体能运动、球类运动等体育实践方面知识。既