本书包括体育与健康概论、体育锻炼与健康、常见运动损伤与运动性疾病、大学公共体育、田径运动、球类运动、武术、游泳、时尚健身类运动、户外拓展与急救等内容,旨在进一步培养学生奋发向上的意志品质和阳光心态,促进学生身心健康发展。
本书内容:高校体育是我国高等教育的重要组成部分,高校体育公共课程建设是落实立德树人教育根本任务、提升学生综合素质的基础性工程之一。因此,明确高校体育课程思政建设目标要求和内容重点,科学设计高校体育课程思政教学体系,提升高校体育教师课程思政建设的意识和能力,建立健全高校体育课程思政建设质量评价体系和激励机制,加强高校体育
《让孩子爱上运动婴幼儿运动指南》共分为三部分,包括阐述运动对儿童身心的价值从而应树立正确体育观、分年龄段讨论了0-6岁儿童的身体和动作特点并介绍了适合训练内容、常用的儿童运动能力测评内容和方法,科普知识轻松易懂,图文并茂、深入浅出,以更直观、更简单、更生活化的方式为年轻父母答疑解惑,让早教事半功倍。
《运动赶走负能量》共分为八章,积极引导读者关注自身心理健康,传播通过运动抵抗焦虑抑郁、提升注意力、获得幸福感等运动科普知识,图文并茂、深入浅出,以更直观、更简单、更生活化的方式为读者答疑解惑,倡导全民健身。
随着信息化社会的快速发展,物联网、云计算、大数据等新一代信息技术应用于体育领域,“智慧体育”概念应运而生。本文结合新时期的智慧化教育理念和模式,梳理了智慧体育与高校体育教育创新发展的重要关系,探讨智慧体育资源对当前高校体育课程教学、高校体育文化传播的具体应用,总结归纳高校智慧体育的服务创新研究,为推动高校智慧体育的创新
演奏家身体强化训
本书运用系统工程理论,通过模拟高校体育对学生发展核心素养影响因素的变化,建立定量分析模型,结合现行高校体育课程体系和教学质量评价体系产生的影响,对其进行定性分析,确立最优的以学生发展核心素养为基本框架的高校体育课程体系。
本书共分为6部分:第1部分介绍了身体各部位的骨骼结构、常见肌肉骨骼失衡问题及结构评估方法;第2部分讲解了身体各部位主要肌肉的解剖学结构、运动功能及其对肌肉骨酪失衡问题的影响;第3部分阐释了纠正性训练的主要内容、作用原理和注意事项;第4部分讲解了纠正性训练三大步骤具体动作练习的目标部位、执行步骡、推荐训练量,注意事项、进
本书内容包括:大学生体质健康的意义、个性化体育教学应时而生、个性化体育教学现状、现阶段个性化体育教学的可行思路、个性化体育教学的基础工作、个性化体育教学的管理建议、对教师职业能力的新要求、更新大学体育教学理念、将体育教学改革纳入人才培养计划、大学生体育活动方案设计与锻炼原则、完善考核和评价办法、大学个性化体育教学机制及
本书内容全面、前沿性强,涉及美国运动科学在体能训练方法、运动营养补充、运动生物科学在竞技体育训练发挥作用的原理和机制等方面的先进理念和科研成果,以及美国职业体育运动队在科医人员构成、保障机制、运行模式以及教练员培训、训练计划制定等方面的具体的做法与经验。可供相关人士参考学习。