这是一本月经调养书。减重权威张家蓓医师教你利用女性特有的月经周期调养身体，顾好子宫，让体内激素分泌正常，不但可以获得健康，还能轻松瘦身！月经占了女性终其一生，约2/3的时间。月经是影响女性一生的“好朋友”，也是调养身体最好的时机。生理期的调养，可以说比起任何的药方、保养品都有效！因为女性月经四阶段激素分泌与新陈代谢率的

本书分为三个部分，分别为备孕，怀孕，产后三个阶段孕产妇日常生活中必须知道的保健要点。PART1备孕12周为造宝宝夯实基础；PART2怀孕40周完美的蜜孕旅行；PART3产后8周坐好月子与新生宝宝护理。北京大学人民医院妇产科专家王山米教授手把手教孕产妇如何安全，健康，顺利度过女人一生中最幸福的孕育期。

为了减轻高等医药院校学生的学习负担，使他们用最少的时间全面掌握、准确理解和记住组织学与胚胎学的内容，我们根据教学大纲，结合编者多年的教学经验与体会，参考相关书籍，编写了本书。本书章节编排与规划教材基本一致，分上下两篇26章讲述组织学与胚胎学知识。每章共分四大块：教学目的、内容精讲、同步练习和参考答案。每章教学目的列出了

她跟所有的孕妇一样也有尿频、酸痛、水肿、心情忧郁、体重增加等妊娠症状，为了解除这些烦恼，她独家发明了孕期也能做的孕YOKA，通过瑜伽练习，不仅缓解了身体上的种种不适，在40周的孕期里，体重也只增加了12kg！而生完孩子95天后，就立刻恢复了前凸后翘的好身材。作者以自己的亲身经历为范本，将“好孕YOKA”的理念分享给所有

妇科炎症是常见多发疾病，包括外阴阴道炎、富颈炎、盆腔炎、附件炎等多种疾病。《资深专家图解百病：妇科炎症》从常见妇科炎症的认识误区、病因、临床表现、诊断、鉴别诊断、各种治疗方法以及预防康复等方面，对其进行了全面讲述，要言不烦，通俗易懂。在众多的同类书中，有着可读性强、操作容易和紧跟诊治进展的特点，为一本难得的好书。

《怀孕百科全说》是一本关于备孕、孕期保健及生活的书，内容涵盖孕前准备、怀孕、分娩、坐月子这几个时期的关键点，涉及营养、生活保健、心理调适、家人配合、科学胎教等优生优育的方方面面，以及在这个过程中应该注意和可能遇到的一系列的问题。翻开此书，你可以了解许多孕育知识，并跟随本书一起经历神奇幸福的孕期旅程。从“宝贝计划”到“尘

怀孕时一段历程40周的旅程。在旅途中你会发现身体、心理的很多变化。怀孕不仅仅孕育了一个宝宝，对于孕妈妈来说，也是一次个人成长的过程。女性怀孕后，往往会渴望了解更多问题，比如在怀孕的40周里身体会发生什么样的变化，胎儿在孕妈妈的肚子里长多大了，营养够不够，胎儿发育的好不好，需要做哪些检查，怎样给胎儿进行胎教......《

备孕的准爸妈应该做哪些检查呢？叶酸应该从什么时候开始吃，怎么吃？怀孕可以养小动物吗？在怀孕的十个月期间，胎宝宝是怎么生长的，孕妈妈又会有哪些变化？胎教怎么做？各月的饮食有什么重点？待产包应该准备些什么东西？……您所关心的所有关于怀孕的问题，本书一一为您解答。本书由北京大学第一医院妇产科主任医师为您精心打造，从孕前准备到

陈长青、周丽娜主编的《月子期母婴保健小百科》分上下篇，上篇介绍产妇月子期保健知识，包括产后新妈妈的变化，如何科学坐月子及合理补充营养，月子里常见病的防治和产后健身美容。下篇介绍新生儿护理和喂养知识，包括认识新生儿、精心护理新生儿、科学喂养新生儿、新生儿防病。其内容丰富，知识新颖，科学实用，《月子期母婴保健小百科》适合产

对于每一位女性来说，怀孕都是一种独特的经历。可以说，怀孕是一段历程40周的旅程。在旅途中你会发现身体、心理的很多变化。怀孕不仅仅是孕育一个小生命，对于准妈妈来说，也是一次个人的成长。女性怀孕后，需要掌握很多新知识。准妈妈往往会渴望了解很多问题，比如在怀孕的40周里身体会发生什么样的变化，胎儿在准妈妈的肚子里长多大了，营