本书尝试从基于“敏感期”的研究视角,通过横断面调查研究与实证研究相结合的设计,探讨儿童青少年力量与灵敏相关指标“敏感期”的年龄特征及“敏感期”运动干预下的效果,从而为儿童青少年的体能促进与发展提供一定的参考。
为提高身体体质与运动能力,青少年应积极响应国家的《健康中国行动(20192030年)》,主动参加体育锻炼,有效提高体质健康水平。本《青少年体育锻炼方案与健康》体育锻炼方案的研制与提出旨在更好地为青少年科学运动服务。《青少年体育锻炼方案与健康》分为两大部分:一是分析体育锻炼方案的定义、分类与作用,体育锻炼方案的制定原理等
消防体能训练
本书重点研究体育赛事文化的传播及体育赛事的运营与管理两个方面的内容。随着竞技体育的快速发展,各种类型和规模的体育赛事层出不穷,已逐渐形成了较为完善的一项产业,整个体育赛事的文化体系也日益丰富。体育赛事文化的传播以及体育赛事能否顺利的举办主要取决于体育赛事组织者的运营与管理水平。关于体育赛事文化的研究主要涉及体育赛事文化
著名的体育心理学专家W.提摩西·加尔韦曾经帮助过很多体育选手应对巨大的赛场压力,取得高水平的临场发挥。他让我们认识到压力的来源——压力是自我制造出来的,以及压力是怎样对人产生影响的——通过盗窃自我的身份、引发恐惧、渲染情绪、攻击自我、生成错误预期,使我们心中不知不觉地滋生出负面情绪和消极想法。经过二十多年的研究和应用,
本书分政策解析、数据分析、案例剖析三大部分。在教育部体育卫生与艺术教育司指导下,以第三方视角立体化、直观性、多角度呈现了2019年和2020年中国学校体育的国家重大战略和学校体育的改革发展。本书为系列报告,客观记录和分析中国学校体育发展,是全国各级教育行政部门的重要指导用书,是研究机构、普通高等学校、职业院校、普通中小
本书共8章,包括运动训练的生理学基础、运动训练的教育学和心理学依据、体能训练(上、下)、运动技能学习、心理训练、运动训练计划制订(上、下)。
本教材适用对象为综合院校本科生体育基础知识教育以及体育促进健康的爱好者;主要内容:从国家宏观要求“体育与健康类”基础知识出发,围绕“基本运动技能”展开,系统阐述科学体育健身相关等理论,旨在提高大学生等青少年的体育健身理念与意识,掌握科学健身的方法,形成健身文化与行为习惯,促进大学生青少年身心健康发展。教材章节内容:以体
本书充分考虑了当前信息化教学的特点,本着适用于大部分体育爱好者的教学为原则,强调以人为本,阐述了体育和健康的基础理论知识、各专项训练重难点和方法。本书共分为九个项目:体育基础理论、室内运动、田径、乒乓球、羽毛球、排球、篮球、足球和健美操,从项目概述、基本技术、练习方法、项目常识和竞赛规则等方面进行详细介绍,图文并茂,不
《大学体育与健康》是在总结本校十几年教学实践的基础上,融合各家之长,兼顾各家教学情况,在内容上尽量做到既简明扼要又顾及全面。本书全面贯穿“以人为本”的教育理念和“健康第一”的教育思想;力求科学和人文相结合,生活与时尚兼备。本书内容分两大部分:理论篇和实践篇,理论篇简要介绍了健康基础知识、体育锻炼的原则和方法以及运动处方