中国传统体育养生是我们祖先源于对生命的理解和认识而创造出来的一种既集中国传统文化和古代哲学、又融合各家所长而形成的自我保养、防病健身、延年益寿的方法体系。该教材共分为上编、下编两部分:上编为传统体育养生学理论学习篇,下编为养生功法实操教学篇,与以往教材相比,本教材主要有以下特色:(1)有实图相配合,实现了内容与目标的对
本教材共分为十九章,主要内容包括户外运动绪论、户外运动基本装备、徒步与露营、绳结技术、野外生存、拓展训练、定向运动、攀岩运动、登山运动、攀树运动、自行车运动、野战运动、皮划艇运动、休闲潜水、户外营地教育、户外领队、户外运动组织、实施与管理、户外运动教学、户外运动安全与管理等。
我国普通高校“运动教育模式”的理论构建与实证研究
《体育概论(第三版)》在第二版的基础上,紧密围绕新时代本科教育的教学要求,突出基本理论和基本知识,以进一步提高教材质量为目标,以提升教材的思想性、科学性、民族性、时代性、系统性和实用性为修订重点,凸显教材在体育专业教学中的基础性作用,构建了相对统一的体育基本概念话语体系,以推进体育学科体系、学术体系和话语体系建设。全书
本教材为中国高等教育学会教学研究分会金课课题(项目号:JKJH201909),普通高等学校公共体育“互联网+”新形态教材。为全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”理念和立德树人根本任务,本书围绕着近些年来党和国家对大学生体质健康颁布的一系列文件精神,以《普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据,结合青岛科技大学高密
大学生体育运动与体育文化研究
运动健康营养实用技能手册 : 运动营养咨询与指导实践应用
本书为运动员和教练员提供了关于营养方面的简单指导和科学理论,优化足球训练和比赛效果。本书中介绍了多种饮食方式,以满足各种水平的运动员实现他们训练和比赛的特殊目标,且不用放弃享受美食的快乐和社交餐饮活动。本书是足球体能训练丛书(6本图书)出版的*后一本。这些书和YO-YO测试包共同组成C、B、A及职业级教练或体能教练考试
《运动解剖学》(第三版)在第二版基础上添加了线上课程,扫码即可在线学习。本教材根据高等学校体育学教材建设规划的要求,在总结几十年的教学经验,吸纳以往出版的相关教材优点的基础上编写而成;在全面梳理人体各器官系统与运动的关系的基础上,以人体的运动为核心,对教材各章具体内容进行了深化与补充完善。教材共包含“人体的基本构筑”“
本书编写过程中从教学实际出发,力图做到内容新颖、通俗易懂、简单易学、图文并茂。本书共分为12章,主要内容包括体育与健康,体育锻炼常识与卫生保健,体质健康、运动能力测试与评价,三大球类运动,三小球类运动,深受大众热爱的游泳运动,内外兼修的武术运动,磨练意志的跆拳道运动,优美柔和的形体运动,奇幻美妙的冰雪运动,贴近自然的休