《自卑与超越》是个体心理学家、人本主义心理学先驱阿尔弗雷德·阿德勒的经典著作。作为精神分析学家和个体心理学家,阿德勒深入分析个体的心理与行为,并解答其产生人生问题和困境的根本原因。他认为,每个人都有深层次的自卑感,鼓励读者勇敢用积极、合作、向上的方式来克服自卑,提升自信,成为积极乐观生活的人。想要理解自己,就要从自己的
本书以图文结合的方式,精编人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父阿德勒的《自卑与超越》,选其精华并附通俗漫画辅助理解阅读。全书深入剖析与研究了人生命中的一系列自卑、不足情结,提供了克服自卑心理,从而化自卑为动力、不断超越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。涵盖教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量
本书是对《高效能人士的7个习惯》中的第二个习惯以终为始进行的深入探索;是一本洞悉自我、把握人生方向、创建个人使命宣言的分步指南。人生是一段旅程,而个人使命宣言就是导航系统。有了使命感,你就抓住了积极主动的本质,有了用以指导生活的愿景和价值观,并在这些根本指引的基础上设定长期和短期目标,让你能够高效能地利用时间、精力和才
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你是否有创业的念头?想要创业,却不知道从何下手?创业是一个持续受到人们关注的话题,什么样的人适合创业?创业应该选择哪条赛道?创业会遇到哪些问题和挑战?如何解决创业中层出不穷的问题?如果你不想看干巴巴的教条式的理论说教,而是想看看真实的创业者的故事,那么,这本书可以完美地契合你的需求。本书是一本讲述创业者故事的图书,由3
本书属于积极心理学方面的著作,由心理与积极心理学、积极心理论述、心理管理学视角下的积极心理、社会生活视角下的积极心理、情感培养视角下的积极心理、创新型体验式心理实验室等部分构成,主要研究积极心理学对人们日常生活的影响,分析积极心理学的包含因素,阐述管理心理学、社会生活、情感培养三种视角下的积极心理应对方式。
本书共分上下两篇:新手入门;解牌之路。主要内容包括:性格色彩卡牌原理;性格色彩卡牌测试;性格色彩卡牌解释;初学者入门破境“四板斧”;卡牌读心一一一副牌探索人心奥秘等。
本书共八章,内容包括:人间清醒:允许一切发生,我自岿然不动、慢煮生活:能安之若素,才配得上世间繁华、认同自己:听一万种声音,但只成为自己、心有所定:此心不乱,万事皆安、掌握情绪:遇急能静,遇怒能止、忠贞不渝:默然相爱,寂静欢喜、界限分明:守住自己的本分,不苛求他人的情分等。
现代生活节奏越来越快,不确定性因素越来越多,女性在职场和家庭中扮演着越来越重要的角色,但许多女性在表面上看起来很成功,内心却并不快乐、不满足,时常感到焦虑、抑郁等,进而用过度的工作、饮食、购物、社交媒体或运动来麻痹这种总觉得缺少些什么的感觉。 作者以心理学为工具,深入研究分析了这种现象,总结出这些问题不仅仅是个