底气从何而来?底气可以从多个角度来理解，不同的人可能会有不同的看法。总的来说，底气是一个多维度的概念，它可以来源于个人的能力、经验、心理状态，也可以来源于社会和国家的整体实力。本书作者，从这些维度出发，真实还原大家在面临生活、家庭、职场、人际交往等场景时会遇到的问题，结合自己过往真实经历，有针对性地提出行之有效的方法和

人终其一生都在做这三件事：找到自己，成为自己，活出自己。在这个过程中，我们可能会摔跤，会困惑，会动摇，但跌跌撞撞的时候，总会有人幸运地遇到微光，牵引着他们一路前行，朝着自己期望的方向走下去。 这本书是作者走到三十多岁时的一场驻足思考。他总结了自己过往人生每一次摔跤的经验，真诚地交捧出来给到读者们，它多维度聚焦女性成长、

《卡耐基给少年的成长书：肯定自己超越自己》是给6—15岁青少年的自信力培养书，作者通过实际调研总结归纳出了青少年成长过程中遇到的各类自我认知和交际问题，然后用卡耐基的理论和经典案例进行分析、解读，帮助青少年读者更好地认知自我，提升自信，然后提出更符合中国实际和当代青少年实际的提升自信力的方法，从而指导青少年读者更好地自

在每天每个当下，我们都拥有肯定或否定我们自身存在的力量。这些情绪不仅在体内为我们赋予了力量，同时也把这种力量扩散到我们体外的世界中。在这个不可见的领域，我们创造了这个可见世界里的人际关系、个人影响力、事业成功和失败的蓝图，等等。当你已经拥有丰盛的物质基础，也已经体会到了人际关系的快乐，你在人世间还要做些什么？你一定很想

我们的生命中充满了各种关系，亲密关系、父母关系、朋友关系、亲子关系等，大多数人都以为，关系是建立在你和我之间的，但实际上根本不存在你和我之间的关系，只有我们与自己的关系。所有的外在关系，都是我们所持信念的外在投射。世界是你的投射，外在的关系是你内在的“念”投射到外在的相。当你发现你的外部出现问题时，不要去外部找原因，而

成长是一门学问，不仅仅是通过学校教育或者其他组织形式就能令人掌握的科学。需要对成长的理论和社会实践加以学习，才能转化为自身的能力，从而在学校教育等方面“提质增效”。本书根据作者的微博、微信整理而成。这些小语文字简约，渐进深入，触动灵魂。关于成长，关于觉察和转化，关于爱和感恩、亲密关系，关于影响力，关于自我疗愈，关于喜悦

成长是一段塑造自我的旅程，在途中，我们难免会遇到遗憾、压力、疲惫的风雨，滋养着名为“脆弱”的荆棘在内心肆虐生长。当我们找到脆弱的根源，并以积极的心态、科学的方法对待它时，便能够直面过去的经历，让荆棘开出幸福之花。本书作者根据多年研究和咨询经验归纳了与脆弱和解的核心策略，帮你厘清成瘾行为、依赖心理、情感压力等7个因素诱发

本书从三个方面探讨了如何通过细节提高人生境界，铸就成功：从细节处入手，争取做最好的自己；从细节处把关，为拓展人际交往铺平道路；学会以细节作为提升人生高度的垫脚石。

本书讲述了32位女性创业者的故事。她们的人生充满挑战与机遇，她们在社会的浪潮中乘风破浪，在生活的毒刺中披荆斩棘，用实际行动证明了梦想与努力的价值。此外，本书还提供了实用的创业建议和策略，帮助女性找到自己的定位，发挥自身优势，实现商业价值。

本书作者在个人的职业生涯中积累了大量治疗拖延症的经验，深度剖析形成重复性问题行为模式的心理因素，提出8个有效控制拖延的落地策略，帮助“拖延症患者”打破拖延循环，走出束缚行动力迷宫，高效地处理生活中的大事小情。