本书主要介绍大学生所需具备的各种健康、体育知识,以及常见的各种体育活动锻炼方法。全书共二十章,内容主要包括体育与健康概述、科学体育锻炼、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、垒球、武术、气功、形体训练等。
体育经济学概论(第三版)(博学·体育经济管理丛书)
《锻炼心理学》适用于普通高等学校社会体育与管理专业主干必修课程,也是其他体育类专业的选修课程。全书内容包括锻炼心理学的绪论知识,锻炼行为理论模型锻炼动机、锻炼与应激锻炼与人格锻炼与自尊、身体自尊、锻炼与身体意象、锻炼与情绪、体育锻炼与幸福感、锻炼与认知功能、锻炼行为干预。
大学体育(慕课版)
《体育与健康》以培养高素质人才为宗旨,以增强学生体育健康意识及使学生掌握科学的锻炼方法、提高运动技能、培养良好生活习惯为目的,兼顾学生休闲娱乐、体育生活与终身锻炼的需要,引导学生主动接受体育教育,积极参加体育活动。《体育与健康》融理论与实践为一体,全书内容分为两篇:理论篇和实践篇。理论篇包括体育与健康概述,体育科学原理
张传宝编*的《体育与健康》共分两篇。**篇论述了体育锻炼及健康的理论知识,具体包括体育运动卫生与保健,体育与心理健康,运动、营养与健康,国家学生体质健康测评,体育欣赏,旨在对大学生体育锻炼进行方法上的指导和基本理论的理解。第二篇介绍了大学生普遍热爱且易于开展的体育运动健身项目,包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、
《体育与健康项目化教程》的编写,旨在反映教学改革成果,突出高职教育“能力本位”的教育理念,为进一步提高教育教学水平发挥应用的作用。《体育与健康项目化教程》共分为5个项目,内容包括体育与职业、职业健康与体育卫生、坐姿类职业体能与练习、站姿类职业体能与练习、变姿类职业体能与练习。这些内容基本上涵盖了高职大学生日后工作中所需
《运动膳食与营养/高等教育体育学精品教材》介绍营养学的基础理论,全面阐述了运动营养在健身人群健身运动中和运动员运动训练及比赛中的作用,以及运动和营养相结合对延缓运动性疲劳的发生,促进疲劳的恢复和增进人体健康的作用。重点阐述了运动营养在健身人群健身运动和运动员运动训练和比赛中的应用。