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当前分类数量:1299  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【R16 个人卫生】 分类索引
  •  人体使用手册3:自愈力的逻辑
    • 人体使用手册3:自愈力的逻辑
    • 吴清忠/2024-9-1/ 山东科学技术出版社/定价:¥55
    • 本书继《人体使用手册》《人体复原工程》后,用各类慢性病做例子,全面讲解身体在启动自愈力时的反应逻辑;同时,在一式三招后,又丰富了梳头、推背、简易肺经、胆经、三焦经、委中穴的按摩方法,让大家居家就可以实现身体能量的提升与垃圾的排出。

    • ISBN:9787572318313
  •  元素盛宴:解惑金属元素与人体健康
    • 元素盛宴:解惑金属元素与人体健康
    • 陈承志、薛建江、邹镇/2024-9-1/ 重庆大学出版社/定价:¥68
    • 你是否曾想过,身体里的某些金属究竟对我们的健康有多重要?《元素盛宴:解惑金属元素与人体健康》这本书,将带领我们踏上一段奇妙的旅程,揭示那些隐藏在我们体内的金属元素的秘密。 书中详细解答了公众普遍关心的金属元素补充问题,教会我们如何在日常饮食中合理摄入必要的金属元素,同时警惕并避免有害金属的摄入。此外,针对现代生活中常见

    • ISBN:9787568945592
  •  瑜伽漫画图解课堂
    • 瑜伽漫画图解课堂
    • 杨嘉丽/2024-9-1/ 人民邮电出版社/定价:¥39.8
    • 由拥有多年执教经验的瑜伽老师打造,从理论、实践、应用三方面展开,细致介绍了人体运动系统、经典瑜伽体式动作、主题练习序列及瑜伽辅具等学习瑜伽知识。《瑜伽漫画图解课堂》体式精讲按照体位法分为七大部分,每部分内容由浅入深展开,练习者可根据自身身体情况对体式进行组合练习,让身体逐步解锁高难度体式。同时,以可爱漫画风格的动作图结

    • ISBN:9787115645623
  •  中国老年人健康状态转变研究
    • 中国老年人健康状态转变研究
    • 方 帅/2024-9-1/ 上海社会科学院出版社/定价:¥88
    • 本书主要从生理、心理、社会三个维度探索老年人群健康状态典型,并运用潜在转变模型、多组潜在转变模型、回归混合模型、多因子潜在类别分析,探究不同老年人群在不同维度健康状态及综合健康状态上的归属及转变规律,对于识别健康风险和高危人群,调整和优化相关公共政策,以有限健康资源取得最大化社会效益,缓和当前老龄化和中国社会经济发展之

    • ISBN:9787552045222
  •  最强身心
    • 最强身心
    • (日) 山田知生 著,李雨潺 译,湛庐文化 出品/2024-9-1/ 湖南教育出版社/定价:¥79.9
    • 你可以想象,自己的身体和大脑中有两套系统,按下一个按钮就可以切换模式,分别是战斗模式和休息模式。当我们学会在这两个奖赏系统之间自如地切换,就可以自如调整身心状态,随时发挥蕞佳水平,并能让自己在满怀成就感和幸福感、可以发挥丰富想象力的状态下高效工作。 本书的意义用一句话来表述,就是我们应当从脑科学的角度理解,又想躺又焦虑

    • ISBN:9787575403818
  • 百岁培养计划
    • 百岁培养计划
    • (日)林英惠著/2024-9-1/ 北京联合出版公司/定价:¥68
    • 人为什么会生病?一是由于先天遗传基因影响,二是由于后天身体老化衰退、情绪不稳定、睡眠不足、长期存在的生活压力、饮食不规律等。这些几乎每个现代人都存在的问题,正是让人们身体素质下降,患上高血压、糖尿病、心脏病等疾病的罪魁祸首。那么,既然先天基因无法改变,我们要怎样守护健康呢?其实健康无外乎身、心调节两方面。在健康行为领域

    • ISBN:9787559677549
  • 全民健身视域下瑜伽的中国化发展
    • 全民健身视域下瑜伽的中国化发展
    • 刘兰娟,刘成著/2024-8-1/ 南开大学出版社/定价:¥98
    • 《全民健身视域下瑜伽的中国化发展》以校园瑜伽和瑜伽健身市场为主要研究对象,以跨文化传播理论、社会性别理论和社会发展理论为指导,运用知识图谱的文献计量可视化分析、问卷调查、实地调研、专利地图分析、数理统计等实证研究方法,并结合文献资料法、质性研究与逻辑推理法,严格遵循“描述现象—发现问题—阐明机理—理论与实证分析-形成结

    • ISBN:9787310066322
  • 出国人员健康安全实用手册
    • 出国人员健康安全实用手册
    • 中国石油国际勘探开发有限公司编/2024-8-1/ 石油工业出版社/定价:¥80
    • 本书由中国石油国际勘探开发有限公司组织编写,旨在为中资企业驻外人员提供全面的健康与安全指导,包括身体健康篇、心理健康篇、旅行安全篇、工作安全篇、社会安全篇、应急篇、环境篇等内容,辅以身体健康自评表、心理健康自评表等常用健康安全管理工具,有助于提高出国人员健康安全意识,传播HSE相关知识,帮助企业出国人员在工作期间能够保

    • ISBN:9787518368426
  • 纳米塑料和微塑料的膳食和吸入暴露及其对人类健康的潜在影响
    • 纳米塑料和微塑料的膳食和吸入暴露及其对人类健康的潜在影响
    • 世界卫生组织著/2024-8-1/ 中国标准出版社/定价:¥48
    • 本书评估了有关暴露和影响的数据的质量、可靠性和相关性,以确定它们对纳米塑料和微塑料风险评估的可能贡献。评估分数表明,现有数据在评估纳米塑料和微塑料对人类健康的风险方面的作用非常有限。明确了几个缺点,其中最重要的是所使用的方法的异质性,包括使用”定制”方法来分析通过环境监测获得的数据,以及观察不良影响的不一致。对研究质量

    • ISBN:9787502654191
  • 恐龙疗法1:做自己就好
    • 恐龙疗法1:做自己就好
    • 詹姆斯·斯图尔特著,K.罗梅伊绘,简里里译/2024-8-1/ 江苏译林出版社/定价:¥49
    • 恐龙疗法是一套治愈系绘本读物,通过小恐龙的对话关注与心理健康问题的斗争,在英国上市后立刻登顶畅销榜榜首。《恐龙疗法1:做自己就好》从成长、抑郁、快乐、人际关系、压力、过度思考与焦虑、成功与失败等多个维度,剖析现代生活中可能遇到的心理困境。生活有时令人迷茫、挫败,但有小恐龙陪你一同面对,偶尔逃避、偶尔发疯,睡个小觉做回自

    • ISBN:9787575302241