本书对高尔夫一些疑难、关键动作的科学用力方法进行了分析和介绍。例如:下杆前期的身体的有效驱动和上身肌肉的如何延迟释放、转式挥杆下杆后期的下身制动、摆式挥杆下杆后期的右手臂制动、下杆过程杆臂相对运动方式、沙坑救球的击打方式、推杆击打和送杆方式等等。
本书共分十一个章节,前三章内容分别阐述了荷球运动的起源与发展,荷球运动的文化特征与价值以及荷球教学的目的、原则与方法;第四章至第十章介绍了荷球移动、传球、投篮、抢篮下球、防守技术,荷球战术,体能训练等内容,包括各项技术的动作要领和练习方法,内附相应的技术动作插图和视频,以及教学方法和教学过程中常见错误动作与纠正方法等;
本书内容包括澄源正本、共同价值、体系构成、现状分析、角色扮演、普及提高、产业体系、国家之队,第一章“澄源正本”,探究了足球到底是什么。第二章“共同价值”,分析了足球在任何国家都具有的政共8章。治、经济、社会等多重价值。第三章“体系构成”,介绍了10个较强国家的足球体系,并提炼了它们的共同之处。第四章“现状分析”,分析了
2021/2022赛季,金州勇士在历经两年蛰伏后再次问鼎篮球之巅。全书通过海量详实文字、考究数据和200余张甄选赛场大图全方位地介绍了2014-2022年间勇士队8年4冠的伟大历程与台前幕后,向球迷们展现了勇士队由一支不被人看好的“跑轰大队”成长为联盟新贵的王者之路。从库里、汤普森、杜兰特的球星故事,到场上场下、俱乐部
本书是对2022年世界杯全程记录,搭配历史回顾对本届世界杯所有看点进行盘点,包括每日赛况、纪录统计,还有焦点赛事的阵容分析,向球迷全面展示32支球队在本届世界杯的征程之路。
篮球训练技战术与体能训练200项精选了200项篮球基础技战术与体能训练方法,采用图文结合视频展示的方式进行讲解,将会为篮球初学者、有一定经验的练习者以及篮球教练和体育老师提供丰富的学习和教学内容。书中讲解了篮球入门的基础练习技巧,涉及基本的姿势、步法、熟悉球性的练习,然后重点介绍了运球、传接球、投篮、1v1制胜、基础配
图解羽毛球运动从入门到精通,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合初学者和有一定经验的练习者学习的羽毛球技术,不仅可以供羽毛球爱好者学习参考,还可以供羽毛球教练和体育老师作为教学内容。 本书从需要了解的羽毛球场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了羽毛球的基本姿势与步法、熟悉球感练习、接发球常用方法、击球技术
个人技术是球队取得胜利的重要保证,但是越到高水平的比赛,球员水平越是旗鼓相当,此时团队协作成为影响比赛结果的重要因素。本书分为进攻和防守两大部分,分别针对进攻及防守战术的基础配合方法、常用团队战术以及应对各种情况的实用策略,以图文解读的方式进行了细致讲解,不仅可以有效帮助篮球教练、篮球方向体育老师等积累战术方法,以更好
本书共六章,内容包括:高尔夫球基础知识,高尔夫球专项基础体能训练,高尔夫球运动的站姿、握杆、瞄球,高尔夫球运动的挥杆原理,高尔夫球运动的挥杆击球训练,中国高尔夫行业相关政策法规。
本书立足于我国当前体育产业发展的现状,在高尔夫运动本身具有的独特项目特点的基础上梳理出来我国高尔夫产业发展运动态势,并以此为据研究与之匹配的专业人才供需。首先,对高尔夫主体产业发展、高尔夫赛事产业发展、高尔夫俱乐部的产生与发展、高尔夫旅游产业发展、高尔夫服务产业发展进行全面的研究,根据这些高尔夫产业相关领域的实际发展状