成年人的世界经常被无来由的低落袭击，对自己失望，无法集中精力，无处安置生活的压力和情绪。我在运营置爱女性社群的过程中也发现，很多女性已经很优秀，却依然被不够美、读书不够多、工作不够好、孩子不够出色、人生不够成功等困扰，心理学家把这称为“消极的完美主义”。曾经，追求“完美”被视为一种美德，是对自己高要求的表现，但在追求完

概率权，作为喻颖正（老喻）的原创概念，贯穿《人生算法》和《好运》这两本书。人生真的就是一场概率游戏吗？某种意义上的确如此。宇宙那么大，迄今只发现在小小的地球上有生命；人类进化那么久，我们偏偏在这短短几十年间相逢；世界上有那么多书，你却打开了这本《好运》。《好运》从数学、物理、哲学、社会四个维度，围绕“时间、因果、空间、

本书是帮助他们培养优秀技能、胜任实践工作的重要参考。作者介绍了所有行为分析师都需要掌握的五个技能策略领域，包括：必备专业技能、基本行为技能、运用行为学知识、重要的工作习惯以及进阶技能，每个领域各包含5项具体技能，共25项具体技能。学习咨询技能的高校学生、在学校、机构或家庭中提供咨询服务的新晋的行为分析督导、经验丰富的咨

本书稿阐述“厚积薄发”地突破人生极限的观点，从新的角度对突破极限、不断走向成功的主题展开论述，告诉人们必须懂得，面对困境不气馁，面对未知淡然处之，不给自身设限，如此才能厚积薄发，不断突破。在人生的旅途中，挫折与不确定性是常态，而拥有这种心理韧性的人，能够将这些挑战视为成长的契机，不断调整心态，保持积极向上的动力，从而在

本书分“人的行为”和“性格科学”两大部分。本书倾注了作者对人的爱心、关爱与关注，其基本观点建立在作者自己多年来从事心理治疗、社会教育所积累的大量实际观测与调查的基础之上，因此本书具有极强的可读性、借鉴性和积极的现实意义。在本书中，作者运用个性心理学的原理，对人的性格进行了科学的剖析，着重强调人的社会性和社会感，强调个人

这是一本管理类图书，这本书专为有志之士和教练而写——那些渴望点燃斗志、推动成长，并在重要领域产生影响的人。本书引导读者找回雄心，确定并开始追求那些真正重要的目标。书中提供了一个经过验证的过程，帮助读者：明确并强化你的“值得实现的目标”；清晰了解自己的承诺，明确行动方向；汇聚资源，确保你不是孤军奋战；创造动力，推动进展，

《自卑与超越》是个体心理学家、人本主义心理学先驱阿尔弗雷德·阿德勒的经典著作。作为精神分析学家和个体心理学家，阿德勒深入分析个体的心理与行为，并解答其产生人生问题和困境的根本原因。他认为，每个人都有深层次的自卑感，鼓励读者勇敢用积极、合作、向上的方式来克服自卑，提升自信，成为积极乐观生活的人。想要理解自己，就要从自己的

本书以图文结合的方式，精编人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父阿德勒的《自卑与超越》，选其精华并附通俗漫画辅助理解阅读。全书深入剖析与研究了人生命中的一系列自卑、不足情结，提供了克服自卑心理，从而化自卑为动力、不断超越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。涵盖教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量

本书是对《高效能人士的7个习惯》中的第二个习惯以终为始进行的深入探索；是一本洞悉自我、把握人生方向、创建个人使命宣言的分步指南。人生是一段旅程，而个人使命宣言就是导航系统。有了使命感，你就抓住了积极主动的本质，有了用以指导生活的愿景和价值观，并在这些根本指引的基础上设定长期和短期目标，让你能够高效能地利用时间、精力和才