本书共八章，内容包括：高校体育教育问题的探索性、高校体育课程与教学改革、高校体育课程资源开发、高校体育课程规划研究、高校体育教学方法的改革与创新、高校体育教学过程与评价的革新、体育专业人才培养内容和方法、高校体育实践能力培养。

本书共六章，内容包括：高校体育教学的研究与探索、高校体育教学的发展、高校体育教学的基本内容、高校体育教学渗透心理健康教育、高校体育锻炼的基础内容和能力培养、高校传统体育锻炼的内容和能力培养。

本书内容是清华大学体疗课的实践成果,具有鲜明的基础性、实践性和综合性,强调学生要根据自身的特点,在全面发展体能、提高健康水平的基础上,选择科学锻炼方式促进自身发展。本书旨在培养学生运动爱好和专长,掌握适应终审体育和健康生活需要的体育与健康基础知识、基本技能和基本方法,提高学生自主学习体育与健康知识和方法的能力。

本书共有八章，第一章阐述体育教育的基本理论与发展概况，分析高校体育教育的改革与发展现状，以了解体育教育的基本知识、来龙去脉以及高校体育教育的发展情况。第二章阐述高校体育教育理念，为高校体育教育及管理的发展明确指导思想。第三章研究高校体育教育教学过程中各要素的设计与发展，从而优化体育教学过程，提升体育教学效果。第四章分析

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