本书提供的“丰盈人生”的练习,会一步步指导我们进行深刻的自我探索,克服各种阻碍,不断迭代自我,活出精彩和满足的人生。你是否忙着扮演生活中的不同角色,为各种目标的实现而努力奋斗,每当静下心来反思自己的生活时总会觉得人生有缺憾?你是否明明知道这样的生活不是你想要的,但苦于生计、被各种责任和义务锁限制,而不得不继续挣扎和努力

本书是一本讲述92岁职场老奶奶“活到老、工作到老”的人生传记。在书中,作者结合自己的经历,分享了她66年职场生活总结出来的种种经验知识,包括对待工作的态度,坚持挑战、不惧失败的精神,领导和下属各自的注意事项,等等。当下社会的价值观日趋多样,工作的目的、对待工作的态度和推进工作的方式自然也是因人而异。作者认为自己这种“活

本书介绍了由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。所谓断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生舒适的行动技术。换句话说,就是利用收拾家里的杂物来整理心情,让人生转而开心的方法。通过学习和实践断舍离,读者将会重新审视自己与物品的关系,从关注物品转换为关注自我也会由此改善心灵环境,从外在到内在,彻底

本书以LOVE(爱)和NEED(需要)这两个关键词为中心,介绍了“四个盒子”的整理法则,将人际关系、工作、日常生活等人生的所有事情分为四个箱子,依次放入对你来说“真的应该做的事”和“不需要做的事”,一切都变得清楚了然。帮助读者整理束缚自己的不得不做的事,明确真正应该做的事和不做也可以的事,更加珍惜自己的人生。如果能决定

本书主要内容包括：保持自我平衡、适时使用透明披风、感受植物的力量、创造闲暇时光、夜晚感性，清晨理性、倾听花语、可以了解我，但不要定义我、心伤治愈法、我的专属地图、先打开看看等。

本书分为五个部分,从人生、文学、文艺、郊游和追忆五个方面书写李叔同“放下”的人生态度。收录了李叔同的《断食日志》《我的出生与家庭》等不同时期的经典文章,还收录了如《送别》等令人耳熟能详的歌词,李叔同对于艺术创作的指导文章,作者与他人的通讯和朱自清和叶圣陶等好友笔下的李叔同。作者是对一念放下,自在洒脱这一主题的多方面诠释

本书为加拿大引进版权图书。作者乔丹·彼得森融合了人本主义、精神分析、行为认知等多种心理学理论,创作出这本《人生十二法则》。他从明确促使人们做出决策的、根深蒂固的支配等级出发,将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究理论相结合,用12条最基本的人生法则,引出了生活中一些不可

为什么总是看自己不顺眼？ 因为我们心里住着一个找茬鬼。 找茬鬼是谁？它是个好心好意的破坏分子，是你内心的一个次人格，它存在的初衷是保护那个年幼、脆弱、敏感、毫无防备的你。找茬鬼记得你被他人的评判所伤害时的痛苦，记得你所经历的羞辱，它知道那些是多么可怕。 为使你免受批评，它擅长的方法，是赶在别人之前批评你，且攻击性极强

本书针对幼儿培养教育、大学生和研究生学习生活、青年职业发展、思想误区解惑、婚恋、逆境、创新创业发展诸多等人生重要节点和比较容易迷茫、彷徨的时刻,给予一点启迪和指导,或者抚慰,作者的讲解温柔和平而入情入理,既有个人的人生经验,也有文化经典和中国老祖宗的人生智慧。文章看似平常无奇,却如米麦蔬饭,令人久食不厌,平淡而有真味,

刚经历爱情的狂喜，父亲突然因病离世。作者舒尔茨感到迷失方向、焦虑不安，她逃避工作、逃避书籍、逃避时间、逃避快乐、逃避现实。与大多数人一样，她沉湎悲伤而不能自拔，于是开始从诗歌中寻找慰藉，进而延伸到对人生得与失的探索。最终她平静地接受了现实：人生总是事与愿违你时而崩溃，时而复原；时而忙碌，时而无聊；时而可怕，时而荒诞；时