本书是一本无需钢铁意志也能轻松上手的时间/精力管理手册，尤其适用于想躺躺不平，想卷卷不动的当代年轻人。 书中，作者为读者提供了看待每一天的新视角：晚上并非为了迎接明天做准备的时间，而是属于今天的我的时间。她主张把工作日晚上等待上班、等待周末的躺平时间，换成更有意义的、充满能量的奇迹4小时，让人不再带着后悔与遗憾入睡

本书收录作者的多篇文章，它们有的梳理前人对自由与平等的关系的论述，并提出自己的看法；有的指出当代人很多落入追逐物质不能满足的怪圈而精神日益贫瘠的种种现象，探讨如何在精神追求与物质生活之间取得平衡；作为一个从农村走出来的读书人，他还反思了自己这类人如何回馈故乡等问题；书中还收录有作者的演讲词和给朋友的书信。

本书共分为八章，分别讲述了家风、贵人相助、奋斗、仁爱、借势、诚信等人生智慧，作者结合胡雪岩的生平主要事迹，对他的人生智慧进行了总结，对读者具有较强的借鉴和指导意义。特别是对胡雪岩为人处世的艺术、经商的智慧、管理的境界进行了概括和分析，对职场人士具有较强的指导意义。本书在讲述胡雪岩人生经历、总结人生智慧的过程中，结合相关

本书共分为七章，分别讲述了人生选择的重要性、谨守本分、同心同德、处理事务性工作的技巧、与人合作的重要性、低调气和的为人处世艺术等人生智慧，作者结合诸葛亮的生平主要事迹，对他的人生智慧进行了总结，对他鞠躬精粹、死而后已的敬业精神、担当意识进行了解读，对读者具有较强的借鉴和指导意义。该书在讲述诸葛亮人生经历、总结人生智慧的

这是一本心理励志书,全书倡导了“和自己成为朋友,别逃避自己的痛苦。请把幸福的选择权放在自己手中,遇见幸福的自己。做我以往不敢做的事,最终过我想要的生活”的理念。作者张德芬写作历时之长、用情之深,以及文字能量所引起的身心震颤,远超想象。她写的是自己的人生,却映照出每位读者的内心世界。她沉静有力地剖析自身的婚恋经历和亲子关

一次罕见的暴风雨突然来临，人们的生活顿失所依。一个男人和他的狗，共同经历了这场暴风雨带来的艰难时刻。本书以温和的哲学视角，非常贴切地审视了2020年新冠疫情以来世界发生的一切。在英国疫情封锁期间，许多人学会了新的工作方式，而《在一起》正是这种新工作方式的产物。作者卢克由于无法自由地在室外作画，便开始运用想象力，以内省和

女性的命运有三个转折点：原生家庭，婚姻和觉醒的自己 每个人需要在某个时间点获得觉知 否则我们就会看到越来越糟糕的自己 从小我到本我，从抗拒真相到与痛苦之身和解 在变化时代稳住自己，踏上心智成熟的旅程 这不是一本令人舒适的书，它将给你带来巨大的心灵冲击。 这是一本写给女性的觉醒之书，

汤川久子是日本九州地区第一位女律师，她到90岁时依然在工作，从业60年，经手了超过1万件离婚、继承等有关人际关系的案件。从这些纠纷之中，她体悟到了：人与人之间需要保持适当的距离，方能活得更自在；如果靠得太近，就会像线团一样纠缠在一起。本书通过真实的案例展示了，无论是婚姻关系，还是与父母或孩子的关系，都应该保持这种距离。

希望我们都珍爱自己，保养好自己，有充沛的能量，在这一段人生旅程中，去好好地经历、体验和成长。 你有没有想过，元气是什么？它就好像人生旅途里我们唯一的行囊，其中有什么、质量如何、有多少，关乎着你这一路能走多远以及质量如何。要知道，我们的行为和状态是需要能量支撑的。睡得着、吃得香、能思考、能专注都需要能量，能高兴、有热情更

本书共分8章揭示了人生最大的幸福，内容包括幸福是一种感觉、幸福的音符来自于事业、达观是一种大人生、平常心面对苦与乐、健康先健心等。