你身边是否有这样一种人：◎他们能力并不强，甚至工作表现很差，却可以一路钻营爬到高层；◎他们善于在同事和上司之间周旋，把同事的工作成果占为己有并去邀功；◎他们很有魅力，似乎和所有人都相处得很好，但内心冷血麻木，排挤掉所有阻碍他们的人；◎他们会利用公司系统和流程的漏洞，引起人际冲突，给工作场所带来混乱…&he

在物质充盈的今天，我们拥有太多的物品，抽屉和衣柜是满的，储藏室里没有空隙，我们厌烦于清理和整理，因物品耗费时间和金钱，也因物品忘记了真正的需求。在这样的处境之下，我们需要借助极简生活的方式，摆脱物品的束缚，重新认识生活的本质，厘清自己的内心，破除执念。当我们不再用物品填补欲望，不再担心错过什么，不再害怕放手时，才能够从

在众多情感联系中，有多少令你满意？有多少令你全然放松？又有多少令你患得患失、缺乏安全感？ 个体在人际关系中体验到的程度不一的安全感（心理学家称之为依恋类型）是决定这些人际关系是否融洽且愉快的一个重要因素。 本书立足于依恋理论领域的核心观点，帮助读者确认自己及所关心之人的依恋方式，从而学会与生活中最重要的人建立更健康

本书旨在以马克思主义为指导和立足点，在借鉴西方日常生活理论有益成果的基础上，明确日常生活的根本价值旨归，分析现代社会日常生活变革的原因及其表现形式，结合新中国成立以来社会生活诸多领域的阶段性发展，阐述当代中国日常生活的阶段性变迁，明确日常生活伦理构建面对的问题和挑战，探索社会主义核心价值观融入日常生活、成为人们习惯性的

《慢生活慢美好》是□□著名人类学家辻信一先生的名作。在书中，作者反思了以快为象征的现代文化与现代社会给人类生活与环境带来的种种负面影响，考察了慢的方式在饮食、居住、休息和娱乐、商业、人们对时间的态度乃至文化等方面给予人类的可能性和前景，进而提倡以三趾树懒为象征的低能耗、循环型、共生、和平的慢节奏的生活方式。《慢生活慢美

本书从消费文化视角出发对中国的国际传播进行分析，论证消费满足、信息需求满足与国际传播实践效果之间存在关联，提出中国国际传播的受众群体处于消费社会的不同发展阶段，即前消费主义阶段、消费主义阶段与后消费主义阶段。在商品和信息都成为日常消费品的环境背景下，处于不同商品消费满足阶段的受众对于信息的需求满足也不同。传播者与国际受

我们在浪漫关系中焦虑难安，让爱情变得更加困难。资深心理治疗师、亲密关系咨询师杰西卡·鲍姆，用心理学领域的突破性研究，引导我们在亲密关系中为自己画像，了解恐惧、嫉妒和不适当的依赖，帮助我们建立边界，建立内在力量，建立更富有安全感、更令人满意的关系。 她对中国读者说：我想感谢你拥抱好奇心，允许我通过这本书为你

内容简介： 发现伴侣出轨，受到重创的不只是这么多的情感与信任，还有我们对自我的认识：原以为自己了解婚姻、了解对方、了解自己，而今一切都令人心生怀疑、不值得。 在遭受巨大的心理重创后，我们往往无法做出对自身有益的选择：忍！当做没看见，为了孩子守婚。离！不再给对方伤害自己的机会。报复！只有扯平了才对得起自己。原谅！强迫自己

本书是聚焦于工作中常见的一些场景和情形，归类为职场精英成长的十堂课，并提出具有较强实战性的应对策略和解决方法。分别从做事的技巧、为人的艺术、个人成长等三个方面展开，帮助读者聚焦目标、提升效率、改善沟通等，借助作者多年的职场经验助力读者实现职场的加速成长，用三年的工作时间获取十年的工作经验，实现职场逆袭。 让

依照民政部组织制定的《老年社会工作者培训大纲(试行)》，本教材分为三个模块，分别为政策趋势模块、理论知识模块和实务技巧模块。政策趋势模块主要介绍养老行业的宏观政策和发展趋势，了解在养老机构和社区场域中如何发挥社会工作优势提升服务品质。理论方法模块主要介绍老年社会工作通用理论、个案工作与小组工作方法在老年社会工作领域的应