本教材是中等职业教育国家规划教材，依据教育部《中等职业学校运动训练专业教学指导方案》的基本要求，在第一版的基础上修订而成。本教材修订后分序篇、武术套路篇、武术散打篇三部分，分别阐述了本项目的基本理论、套路与散打基本技战术和竞赛规则等内容。修订后，针对青少年运动员身心发育特点及本项目特征，有所侧重地选择教学内容，以体现其

全新的社会发展形势对高校体育教学的发展提出了全新的要求，以践行“立德树人”、推动体育课程思政建设、促进学生体育综合素养全面发展为核心的改革思路已经确定。本书在全面解析高校体育教学改革内涵的基础上，梳理高校体育教学改革与学生健康发展之间的逻辑关系，从教学目标、教学体系、教学思想、教学内容、教学方法、教学评价、课外体育活动

本书以大学体育为研究对象，对大学体育的文化建设与运动训练进行研究。本书介绍了大学体育的起源、发展、特点、现状等基本知识，以及现代大学生的身体健康状况及其与体育的关系；对大学体育文化的理论、结构、内容、特征等进行了概括，分析了我国大学体育文化建设的现状，从精神、物质、制度等方面研究了大学体育文化建设的路径；阐述了大学体育

传统保健体育的理论体系源于中医基础理论和中医养生学，在历史上，以导引、武术为主的传统养生保健方法，作为强身健体、防病治病、陶冶性情和延缓衰老的重要手段，曾为中华民族的繁衍和昌盛做出过突出贡献。《中国传统保健体育与养生》从传统保健体育的理论基础谈起，重点介绍了武术、太极、导引养生等知识，共分五章，第一章是传统保健体育概述

体育教育对于高校学生人格塑造、身体机能、运动技能及敏捷的思维力的养成方面有着其他学科不可比拟的优势，因此要想提高我国高校学生的综合实力，加快与社会人才需求的接轨，必须正确认识高校体育的价值。随着我国高等学校教育的不断发展，尤其是知识经济时代的来临，对人才培养模式提出了许多新的要求。高等院校体育教育作为国家培养社会需求的

本书不是采用纯理论推演的方法，而是密切联系我国体育事业的发展和体育改革的实践，为体育改革提供相应的理论模式或理论参考。通过学习，要能够运用相应的理论知识，正确认识和理解体育实践中的问题，提高分析问题和解决问题的能力，促进未来工作的顺利进行。另外，本书在内容上仍采取从抽象到具体，从原理到操作，层层推进有自成体系。既强调应

本书聚焦于高等教育领域中体育与健康信息化的研究，探讨了如何借助信息技术，提升高校体育教育与健康管理的效果，促进学生全面发展。本书首先深入剖析了高校体育教育和健康管理的现状与挑战，分析了学生体质健康、运动习惯等问题，为信息化研究提供了背景和动因。其次，本书探讨了信息技术在高校体育中的应用，包括运动数据采集、虚拟训练、在线

本书为体育学研究生核心课程教材之一，主要内容包括：运动训练学导论、运动训练理论基础与研究方法、竞技能力理论与方法、现代体能训练理论前沿及实践应用、运动训练过程设计与运用、运动训练中的系统监控、运动训练智慧化探索、运动训练智慧化探索、模拟训练与程序化参赛、运动训练的专项化与个性化、国际运动训练理论的创新实践与中国学派建设

随着当今社会对人才素质要求的不断变化，高校体育教学改革也在不断深入，新形势又赋予了高校体育教学新的任务。本书首先对高校体育教学的内容、方法、模式分别进行了阐述和分析，随后介绍了新形势下高校体育教学在方法、思维、模式上的创新与发展，最后阐述了高校体育教学在运动训练、技能训练、体能训练等方面的具体实践内容。本书融入了作者多

该书稿全面介绍了身体运动功能的训练理论和方法，共有10个训练内容板块，包括身体运动功能性训练理论、功能性动作评估和素质测试、热身运动、平衡与核心稳定训练、上肢与下肢动作模式训练、快速伸缩复合力量训练、速度与敏捷性训练、恢复与再生方法等内容。另外，由于传统力量训练与功能力量训练是互为补充的关系，传统力量训练在提高运动员的