本书共七章，第一章主要介绍了抗阻联合平衡训练改善老年人身体功能和工作记忆的研究背景与内容、研究思路与方法；第二章主要介绍了研究依据与现状，包括核心概念、理论依据、研究依据和研究现状；第三章主要介绍了老年人身体功能测评的核心指标；第四章主要介绍了老年人身体功能和工作记忆之间的关系；第五章和第六章构建了抗阻联合平衡训练方案

本教材共7章，第一章体育保健学概论，包括体育保健学的概念、学科演变、主要内容与学习要求；第二章体育运动与健康，包括健康概述、体育运动对健康的影响、不同年龄段人群身体活动建议；第三章运动损伤，包括运动损伤概述、运动损伤的急救技术、软组织损伤和常见运动损伤的处理；第四章运动性病症，包括过度训练、运动应激综合征、晕厥、肌肉痉

本书聚焦儿童青少年身心健康，强调营养与运动的重要性。第一章分析了儿童青少年身心健康的重要性，阐述全球及中国儿童青少年身心健康和膳食营养现况，剖析生活方式、家庭和学校环境等影响因素，探讨身心发展对学业水平和社会适应能力的综合影响。第二章阐述科学运动对躯体和心理健康的促进作用，介绍不同阶段儿童青少年的运动指导。同时指出认知

本书共分为四章，第一章介绍了中老年人为什么要进行力量练习，进行力量练习对身体有哪些好处；第二章阐释中老年人进行力量练习的原则，并告诉他们如何选择力量练习器械；第三章以真人示范、分步骤图解的方式讲解适合中老年人的力量练习动作，这些力量练习动作按身体部位进行划分，并提供了进阶和退阶动作，方便中老年人根据自己的身体情况选择练

本书包含3部分，共13章。第1部分是力量训练基础，包括体育运动中的力量、爆发力和肌肉耐力，力量训练的神经肌肉适应，力量训练的定律与原则。第2部分是计划、周期和计划设计，主要介绍短期小周期计划、年度计划和集体项目的长期计划。第3部分是周期力量训练，深入分析解剖学适应、增肌、最大力量等阶段的力量训练，并给出了力量训练计划示

本书理论与实践并重，分两个大的部分展开论述。理论部分主要内容包括：高等学校体育的地位、特点、任务、目标、行政法规及进一步加强学校体育工作的若干意见等方面的内容；大学公共体育的基本形式和本科生体育课程教学规定等方面内容；《国家学生体质健康标准(2014年新修订)》测试内容；从生理、疾病、营养、中医体质、卫生、运动处方等六

本书主要从职业道德、专业知识与技能、教学设计与实施能力、课程管理与评价、科研与创新能力、团队合作与沟通能力、自我提升与终身学习等多个维度，全面剖析了体育教师职业素养的各个方面，做到了理论与实践相结合，力求为读者提供既有深度又具实用性的内容。

《追寻兴奋》是20世纪百科全书式大师诺贝特·埃利亚斯与他的学生埃里克·邓宁合著的作品。全书以体育和休闲为线索，以论述体育与休闲在历史进程中的起源、发展、变化，重新审视人类文明化过程，以及人与社会、历史、具体历史事件发展之间的关系。书中各篇围绕体育运动的兴奋来源、业余时间光谱、足球运动的发展演

本著作基于全面风险管理理论及其框架，以我国学校体育风险管理为研究对象，以政府部门、教育管理者、教师、学生等为调查对象，以学校体育风险管理的识别、评估和控制为主线，以系统科学的分析方法探讨我国学校体育风险管理问题。从学术价值上看，本著作在对全面风险管理理论分析的基础上，结合学校体育风险自身的特点，清晰界定我国学校体育风险

本书为普通高等学校体育专业教材，教材全面贯彻落实党的二十大精神，在体育强国、健康中国建设背景下，以高质量体育管理人才培养为着眼点，从体育和管理的视角较为系统地阐述了新时代我国体育管理学科的基本理论、基本方法、管理创新与实践成果，凸显体育管理的时代性