西方国家对太极拳兴趣的激增主要是因为太极拳被公认为是维持身心平衡的完美工具,能安2地促进习练者的健康。 本书的作者师从杨氏太极拳的传人。内容从热身运动开始,介绍了活动关节、拉伸的相关动作和肌肉解剖图解,进而介绍了健身气功、24式太极拳、推手和放松按摩的动作和肌肉解剖图。 本书提供了大量图片和视频,方便读者学习和练习太极
本书是由民国二十五年,永年李氏廉让堂家藏秘本太极拳谱,永年李经伦(李亦畬)编著,是依据李亦畬所抄三本之一而出,即学界所谓的“老三本”之一,蕴含了丰富的太极拳理论和实践经验,具有很大的收藏价值。从整个书稿来看,主要内容包括邱序、马序、第一章太极拳释名、第二章各势名称、第三章山右王宗岳太极拳论、第四章歌诀、第五章河北永年武
本书共三章,内容包括:小学数学“双导互动”课堂教学模式、实证研究项目方案的制定、课堂实证研究与效果。
本书从传统文化角度审视,首先以高校武术教学发展为基本点,对当前我国高校武术教学的基本情况进行总结,并提供了崭新的思路与方向,主要涉及武术教学现状、教学目标、课程设置、教学方法等。分别对武术的主要功法:散打、擒拿、长拳、太极拳、八卦掌、少林拳、形意拳等几项武术项目技能的实践进行分析,从文化学、科学及实际套路方法的角度进行
中国的传统武术文化蕴含了中华文明的优秀成果,在我国的文化发展中,占有重要地位。本书全面概述了传统武术的基本概念、起源与发展、类别与流派,以及在哲学、美学、艺术学多个领域中蕴含的独特魅力,细数了影响传统武术文化传承的多重要素,即传承者、传承方式、传承环境、传承管理等,并详细罗列了传统武术文化所传承的主要内容:尚武精神的传
本书基于对相关研究论著成果的全面而系统的搜集,综合运用文献计量可视化分析软件和内容分析法,特别是以我国著名的社会科学学术评价专家和科学计量学家邱均平先生等人的《文献计量内容分析法》(2000)一书为方法论指导,主要从成果文献的计量分析和代表性论著的内容分析这两个层面入手,对山地民族体育研究的发展过程和趋势进行分析。首先
本书以北桥船拳文化为研究对象,主要通过文献资料法、实地考察法、口述史方法以及个案研究法等研究手段,以北桥船拳的纵向历史发展过程为脉络,以北桥船拳发展中横向的社会文化联系为路径,就北桥船拳文化进行了多层面、多视角的考察。研究基于国家全民健身、健康发展的战略背景,解构北桥船拳独有的地域特色的文化精神,特别着眼于北桥船拳背后
本书是作者在多年资料搜集、调研访谈、材料整理的基础上,形成的相对系统而完整的介绍武当赵堡太极拳的专门图书。分上、下两册。上册系统介绍了赵堡太极拳的历史源流和发展现状,赵堡太极拳的拳论、拳法、训练基本原则、运动要点、价值与功能;下册集中介绍了赵堡太极拳75式拳架动作图解、推手图解、实战用法。旨在维护并发扬赵堡太极拳在陕西
本书全面系统地介绍了武术表演的起源与发展以及相关概念等基本理论,阐述了武术表演的教学与训练理论以及实践,同时阐述了武术表演的打斗技巧与创编以及武术表演的舞台艺术设计等。本书紧贴社会与专业学科的需求,对武术表演的起源与发展进行梳理,构建了武术表演的理论与教学内容体系。阐述了武术表演的时代价值与市场前景。这不仅促进武术艺术
本教材参考了国内外大量的最新训练理念和方法,注重对知识内容表述的准确和严谨。全书共6章。第一章介绍了龙舟运动体能训练的原则及生理学基础,第二章阐述龙舟运动力量训练的原则和设计,第三章至第六章是主体,围绕龙舟体能训练中的力量训练、耐力训练、热身和放松、防护性力量训练等内容展开,并将目前较为前沿的训练理念融入其中,根据大学