本书根据中共中央办公厅国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》的指示精神和《学生体质健康测试标准》，结合大学生的特点编写而成，突出地反映了课程思政和“健康第一”“终身体育”的指导思想。全书由两大部分组成：一是理论部分，主要阐述体育与现代社会的关系和高校体育的特殊意义，介绍健康、科学锻炼、营养补充、

本书是一本专著。本书首先对体育与健康的基本理论、形成与发展以及地位、目的和任务做了简要介绍；其次是阐述了体育锻炼与体能的基本内容，其中包括体能、耐力、体育锻炼与柔韧性以及体育锻炼与心理健康等；再次分析了体育教学技能的提升，让读者对体育教学技能的内容研究有了全新的认识；然后对有效体育教学、体育人才培养创新策略以及体育教学

党的二十大报告明确提出：“广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。”为了全面贯彻落实党的二十大报告及相关文件精神，编者以“立德树人”为根本任务，以“教会、勤练、常赛”为教育模式，以促进大学生全面发展为教学目标编写了本教材。本教材内容丰富、层次合理，兼顾理论和实践，注重

党的二十大报告提出，要“广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国”。为了贯彻落实党的二十大和相关文件精神，本书注重对大学生进行体育文化素养的培养、运动技能与体育锻炼方法的传授与介绍，以期全面提高大学生的体育素养，使大学生能现时受益、终身受益。本书分为应知应会的基础理论、

体育事业是一项关乎全面建成小康社会的重要工程，本书对高校在新时代背景下体育教学的探索与创新进行深入研究。书中深入浅出的对高校体育教学进行概述，简明扼要的阐述了新时代高校体育教学现状及发展趋势，对新时代高校体育教学的内容进行剖析，系统的分析了体育教学的模式、体育教学的手段选择和体育教学评价体系的完善与创新，并对体育教育创

本书以运动促进健康的原理为核心，通过理论结合实践进行深入研究。全书以运动与健康为主线，比较系统地阐述了运动健康的背景与内容，探讨了运动健康的重要性，分析了运动锻炼对人体生理健康的影响，研究了运动健身的原则和方法，讲解了常见的运动方式，并提出大学生应有效地进行体育锻炼，社会也应积极开展全民健身活动。全书注重理论与实际相结

本书属于运动人体科学方面的著作，本书基于运动与人体机能原理相关的基础内容，对环境及其对运动的影响、人体运动中力的测量及应用进行了深入探讨，以发展的眼光透视了科学运动与体质健康促进、身体素质的科学训练实践、科学运动方案与运动处方的实施。本书涵盖全面，在编写中始终体现以知识为基础、以问题为导向、以运用为目的的编写原则，阐释

大学生体育通论

本书通过对体育教学与运动训练的比较研究，探析它们之间的共同联系及其差异，旨在提高人们的体育教学观和运动训练观，促进体育教学与运动训练的良性发展。本书通过文献资料法、逻辑分析等方法对体育教学与运动训练在概念、内容、目的、方法手段、计划等多方面的比较，详细阐述了两者在众多方面存在的差异。提出要正确认识两者的关系，并且用发展

本书从运动训练及教学的基本理论入手，首先阐述了运动训练的内容及运动能力的培养。其次对运动信息化教学及其发展进行了介绍，在此基础上，对信息化时代运动训练与教学理论与技术的应用、信息技术与体育课程整合的教学理论构建进行了论述，最后，针对信息技术与运动训练教学课程整合的教学模式做了详细的分析，旨在为运动教学信息化的顺利进行提