在本书中,作者以自己军旅生涯中的真实经历为例,与读者分享面对苦难、在逆境中提升自己的思维方式。作者从严酷的训练与无情的战火中一路走过,完成了一次次蜕变,懂得了面对逆境时,要勇敢地正视、认识、接纳、战胜它。作者分析自己真实经历背后的道理,总结出了一些面对逆境的原则,这些原则能帮助读者拥有更明确目标和更强的驱动力。本书帮助
秋山木工是日本首屈一指的家具厂家,其订制家具常见于日本宫内厅、迎宾馆、国会议事堂、知名大饭店等,因重视人才品格的独特工匠培养制度,在业界及海内外受到瞩目。继前两部阐述匠人精神的著作风靡中文世界后,秋山利辉进一步以40年人才培育的经验心得为例证,直指匠人精神的终极根源。秋山木工独特的学徒制,志在培育一流人才,长年吸引世界
你是否有这样的体验?·拼命努力试图把一切做到最好,即便如此,还是觉得自己不够好。·从不满足于自己的表现,总是将自己与他人进行比较,甚至因此陷入焦虑、抑郁。·纠结于细节、患得患失,因此消耗了大量时间和精力,错过了好机会。·拼尽全力追求某个目标,把自己搞得筋疲力竭,却
如何能在艰难时刻获得幸福和希望?哈佛大学积极心理学家沙哈尔教授在本书中提出了SPIRE幸福模型,提示我们可以通过5大关键要素来追求幸福:·精神(Spiritual):我们如何在士气低落、精神低迷的情况下,依然能找到生活和工作的意义与目标感?·身体(Physical):究竟什么是有效的休息与恢
《向上突围》由超级畅销书《富爸爸穷爸爸》的作者莎伦·莱希特、励志演说家格雷格·里德携手打造。本书沿着拿破仑·希尔的路径,向读者分享了很多千万富翁成功的故事,这些成功人士的故事不仅励志,而且真实,能让你变得更自信、更专注、更有活力,最重要的是准备采取行动,为实现自己的成功与财富而
当情绪失控时,如何战胜焦虑,通过持续小赢的积累实现终身成长?当认知遇到瓶颈时,如何打破思维定式,实现向内探索和觉察?当面临职场危机时,如何实现工作技能与专注热爱的相互转换、相互促进?当忙碌裹挟生活时,如何避免行为与目标的偏离,追寻人生的意义?当组织身处逆境时,如何强化信任联结,提升团队的幸福感和复原力?…
在现代生活中,我们对工作和效率过度的、不健康的追求,让人筋疲力尽、迷失方向,而与真正的创造、健康和幸福越来越远。本书从根本上破解了这一误导性的社会文化,从200年前的工业革命,到生物进化史中不变的人性,再到如今人们的种种错误信念,本书提供了十足可信的“躺一下”的理由。同时,这也是一部实用的操作指南,帮助读者摆脱为了繁忙
本书是作者接连遭遇丧亲之痛后的人生回顾,并总结出一套克服伤痛、重启生活的方法。在不到两个月的时间内,三十一岁的诺拉接连经历丈夫患癌去世、父亲去世、第二个孩子夭折。面对一连串的重击,天性乐观且强悍的她决定组建一个丧亲者组成的俱乐部--性感年轻寡妇俱乐部,看看会不会被生活对她开的巨大玩笑打败。本书中,作者真诚地袒露自己的伤
本书分为五章,包括找到自我定位、建立健康的亲密关系、树立对金钱和购物的正确认知、打造属于自己的安全感、培养积极向上的生活态度、护肤美妆的心得体会,等等。这是作者根据自己一路的成长经验和思考总结汇总而成的分享。即便不是一生下来就被选中的幸运儿,我们依然可以用自己的努力去改写属于自己的剧本,通过思考和行动逐步找到自信并变成
本书是一本帮助女性看清生活中的那些绊脚石、帮助女性跟那些无用的东西划清界限、帮助女性找到正确的前进方向以及成就最好的自我的书。作者凭借所学的心理学专业知识,助力女性在工作、生活中活出精彩的自我,并告诉女性如何重新掌控自己的生活,使其成为自己的全部。在本书中,作者解构了破坏女性的常见行为模式,并提出了创造真正服务于女性成