本书较为全面地叙述了各种营养要素的理化性质、生物学功能、膳食供给量与运动对健康的影响，介绍了运动补给的功效，列举了常见病及健身的运动类型和营养处方，着重分析并介绍了运动与健康，营养与健康，运动营养与减肥之间的关系，旨在让读者尤其是大学生群体科学地了解有关知识，建立良好的生活方式一即通过适当的运动锻炼、合理的膳食结构、平

本书分为：理论篇、应用篇，共上下两篇。主要内容包括：综合评价概述、综合评价指标体系理论、综合评价指标权重理论、综合评价模型等，共六章。具体内容包括：综合评价的概念、综合评价过程、构建指标体系的原则等。

本书究将“运动教育模式”运用到我国普通高校体育教学中，构建起我国普通高校“运动教育模式”理论体系；通过遥测心率的方法，监测学生每节课的心率变化范围，并对整个学期学生心率变化情况进行分析，评估学生在两种不同教学模式下的运动强度；运用动机量表，对学生的内在动机、任务定向和自我定向、感觉动机氛围进行分析与探讨；对实验组学生进

本书通过系统的知识和丰富的图示，详细介绍了适合全国高等学校体育课程教学的各种体育运动。全书分为14章，第1章介绍了体育与健康的基础知识，第2章介绍了体育锻炼与保健，第3章介绍了课外体育与竞赛，第4至14章分别介绍了常见的大学体育运动，包括田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈、武术和游泳。本书可

人生，不止胜负。 成长，不畏风雨。 十二位体育文化领军人物走进北大课堂，畅谈一路奋勇拼搏、成就梦想的心路历程。他们踏实努力、不惧磨砺、迎险而上、筑梦前行，真实展现了体育之要义，乃在于人的身心发展与人格完善。不论是奥运赛场，还是人生的舞台，不论是站在高光时刻的荣耀里，还是经历低谷期的怀疑与否定，都全力以赴，从容面对每

本书共分六章。第一章是对吴蕴瑞所在的吴氏家族溯源的历史考证，阐述吴蕴瑞为什么以体育作为安身立命之本，并在日后求学立说，成为中国近代体育思想的集大成者。第二章阐述基督教青年会对近代中国体育事业发展、体育专才培养和学校体育教育变革的影响，并间接激发中国民众的“民族自决”，呼吁收回体育主权，建立自己的体育组织，开始自主办赛。

本书属于“高等院校重点教材公共课系列”，在第一版(ISBN978-7-313-15349-4)的基础上增加了运动处方、养生保健等方面的内容，简化了实践项目的文字内容，通过微视频向学生展示具体的动作，同时增加了体育小测试。修订后，全书分为三篇：健身指导篇介绍体育与健康、体育锻炼与运动损伤、运动处方与养生保健等基础知识；运

本书以大学体育教学内容为主，根据作者多年的教学实践经验，精心设计编写。全书共分上下篇。上篇为健康教育理论篇，涉及体育与健康、科学正确的体育锻炼、体育运动和营养、运动损伤的预防与急救处理、体育竞赛的组织与欣赏、大学生体质健康标准测试及锻炼方法等；下篇为运动技能实践篇，包括田径运动、篮球、排球、足球、乓球、羽毛球、网球、武

该书以帮助青少年运动员保持良好运动表现、维持持续的健康与幸福以及自身未来发展为出发点，科学地分析青少年运动员的生理、运动表现等发展概况。本书以青少年运动员发展的潜在生理机制为重点，从体能训练的基本理论入手，对心率图表、心理状态与饮食量表等相关科学数据进行严谨的评估与解释，同时聚焦影响青少年运动员运动发展过程中各要素之间

高校体育教学在高素质人才培养进程中发挥着关键作用。在教育改革视角下，高校体育教学也必须承担起育人使命，积极推动教育创新和教学改革。本书主要从当前体育教学的热点问题、体育教学面临的机遇与挑战、体育教学的基本理论、体育教学改革的历程与现状分析、教育改革视角下的体育教学内容改革、教育改革视角下的体育教学模式改革、教育改革视角