怀孕是女人一生中最特殊的阶段，在孕期里，陪伴小生命孕育的忐忑和激动，等待小宝宝降临的期盼和幸福，享受身边亲朋好友的关心和照颐，这一切，都是孕咪命历程中最幸福的体验。 然而，伴随着孕期的不仅仅是幸福感受，同时接踵而至的是许多让孕妈咪们难以避免的烦恼：随着胎儿的生长，孕妈咪的体型变了，从前体态优美的窈窕淑女不再，变成了一

《孕妇健康生活》主要内容包括：孕前应掌握的基本知识、孕妇穿着与保健、孕妇盥洗与保健、孕妇居住与保健、孕妇生活环境与保健、孕妇身心与保健、孕妇保健提醒等。

孕育生命，对于每一个女性来说都是一件神圣而又幸福的事情。从获知身体里有个小生命孕育的那一刻起，孕妈妈心头便有了一份牵挂，生活中也有了一分希翼。当然，孕育的过程也让每一位妈妈体会到了种种的酸甜苦辣。在充满期盼的10个月中，准爸爸孕妈妈最盼望的是什么呢？那就是孕育一个健康、聪明、漂亮的宝宝。要怀上一个最棒的宝宝，计划怀孕的

本书是中日友好医院六位妇产科主任医师集多年临床经验编写而成，解答女性在怀孕、生产、产后过程中所产生的疑问，并将这些问题归纳，详细地介绍妇女受孕知识及孕前准备、顺利度过妊娠期、安全生产、产褥期恢复、新生儿保健等方面知识。内容丰富，科学实用，通俗易懂，是孕产妇的孕产期专家指导保健用书。

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本书详细介绍了孕期在饮食营养、运动锻炼、医疗、护理及心理保健等方面容易存在的种种误区，并科学地指出如何走出误区、做好保健，生育一个聪明健康宝宝的具体方法。

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怀孕 享受完美孕产的52条黄金准则

本书共分遗传决定优生、制定妊娠计划、最佳受孕方案、看得见的变化、捉摸不透的变化、孕期营养饮食、孕期日常保健、孕期安胎保胎等25个部分,对孕育期分阶段地进行了科学细致的讲解。

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