本书对体育与健康课程的基础理论进行了梳理归纳，即从心理、身体等方面进行了总体概括，便于学生从不同的学科体系上分别把握体育的基本特点和规律，从不同的视角出发对体育与健康形成新的认识和定位。体育项目着重从不同运动项目的发展、特点、功能入手，继而引入各运动项目的基本技术和战术及比赛规则等内容，简单、全面地介绍了几大运动项目。

本书设置了四个模块，前三个分别为“培养核心素养，夯实理论基础”“学习基本运动，掌握基本运动技能”“学习专项运动，掌握专项运动技能”，其是对“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式的实施与践行，体系完整，结构合理。第四个模块为“学习民族传统体育，弘扬中华传统文化”。模块一包括体育与健康概述、体育与思政教育

本书以“落实立德树人根本任务，加强高等学校体育工作，切实提高学生体质健康水平，促进学生全面发展”的要求为编写依据，在教材内容的编排上，对运动项目进行了精选和重组，将体质健康理论与田径运动、球类运动、塑性减脂运动、时尚健身运动、格斗搏击运动等运动项目整合在一起，以满足教师教学和学生学习需要，旨在增强大学生体育意识，促进其

本书主要包括体育与健康知识、基本运动技能和专项运动技能三大模块。体育与健康知识模块包括体育与健康第一课、科学运动与运动损伤的预防、现场急救技术与方法三个项目；基本运动技能模块包括职业体育、田径运动两部分内容；专项运动技能模块包括篮球运动、排球运动、足球运动、羽毛球运动、乒乓球运动、太极拳和八段锦、健美操运动、体育舞蹈、

本书详细介绍了适合全国高等学校体育课程的各项体育运动。全书共20章，运动项目包括篮球、气排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、啦啦操、瑜伽、体育舞蹈、形体训练、攀岩、拓展运动、飞盘、花样跳绳、定向运动、跆拳道、散打、健身气功和二十四式简化太极拳。本书不仅知识讲解全面，而且提供扫码看微课供读者学习、参考，有利于引导大

本书详细介绍了大学体育课程中涉及的体育理论基础及各项体育运动知识。本书共15章，第1章至第4章为理论知识讲解，内容包括体育与健康概论、运动损伤与急救、大学生体育健康测试、课外体育与竞赛；第5章至第15章为具体的体育项目讲解，内容包括田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、武术、游泳、民族传统体育项目。

本书基于《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的指导精神和普通高等学校体育课程的教学需要编写而成。全书共11章，主要内容包括大学体育概述、新时代体育与健康、体育运动科学基础、体育运动与大学生身心健康、体育运动营养保障与损伤防治、体育运动卫生与保健、大学生体质评价与锻炼、身体素质的发展与练习、终身体育、校园体育文化、体

体能训练为实现运动科学和训练实践的融合提供了良好平台，体能训练发展对我国现代体育的发展有多重价值。本书围绕体能测试与训练方法展开研究，在内容安排上共设置六章，重点介绍了体能测试及其评价研究，对体能训练的相关理论进行阐释。书中对体能训练原理与计划制订、体能训练的内容及其训练方法，进行了深入探讨与研究。本书强调吸收与创新并

本书是体育教学与训练方面的学术著作，本书基于体育教学相关的基础内容，对体育教学的理论体系、多元视角下的体育教学方法改革、体育运动科学训练的发展与管理进行了深入的探讨，以发展的眼光解读了新发展格局下体育教学与训练的信息化模式、新发展格局下体育教学与训练的体教结合模式。

本教材在编写的过程当中，始终坚持以学生为本，以学生的需求为出发点，在全民健身背景下以培养学生终身体育意识为目标，以培养学生运动兴趣来选择以及组织教材内容。本教材分为上、中、下三篇进行编写，上篇为基本理论，首先介绍了体育与高职体育教育的概念与特点；然后概括了体育锻炼对身心健康的影响，分析了健康的生活方式；再然后研究了全民