不论是闻到强烈的气味，还是看到明亮的灯光、拥挤的人群，高敏感人士都会比常人更加敏感。过度刺激的外界环境会使高敏感人士的内心产生紧张、焦虑等负面情绪。如果无法排解这些不良情绪，高敏感人士的身心健康、工作和生活都将受到严重影响。泰德·泽夫身为高敏感人士和心理治疗师，根据自己的亲身经历和多年的临床心理治疗经验，

本书是在香港中文大学和香港大学任教多年的黄丽彰博士，经过大量调查和深入研究后，为你总结出的疗愈情绪伤害的温情指南。 全书分为上下两篇，上篇全面而深入地揭示了情绪伤害的普遍性、现状、根源以及九型人格与情绪伤害的紧密联系；下篇则从心理学的角度揭示情绪伤害存在的必要性和意义，以及如何走出情绪伤害的泥潭并获得新生。 作者在书中

“论弗洛伊德的《论潜意识》”是国际精神分析协会（IPA）《当代弗洛伊德：转折点与重要议题》系列中的一个重要分册，目的在于促进精神分析不同领域间的交流。目前该系列已经在世界范围内成为精神分析专业的教学辅导书。本书开篇首先呈现弗洛伊德的经典论文《论潜意识》，然后由国际杰出的精神分析学者和理论家围绕该论文进行主题讨论。每位讨

如果你有睡眠问题，情绪反应经常很大，有时会感到持续的悲伤，或者总是对未来充满担心，有时会有无力和沮丧感，那么你就需要看这本书。在《负面情绪，正面解决》一书中，两位作者将以上的身体与心理状况，称为“情绪炎症”。好消息是，你可以采取一些措施来为情绪“消炎”。两位作者在书中首先对“情绪炎症”这一概念进行了界定，并将个体的情绪

生活中最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。有人说，一个人至少应拥有一个梦想，有一个理由去坚强。的确，这个世界上，没有一个人能对自己的伤痛感同身受，纵使你万箭

高效记忆力对学习效率的提升是显而易见的，好记忆伴随好成绩，记忆力好，记得快，记得牢；想象力更丰富，创造力更突出，学习更轻松愉快。《快速记忆：摆脱死记硬背，实现高效学习》从如何学习快速记忆法讲起，介绍了记忆宫殿、快速阅读、思维导图以及综合应用，并结合生活细节及各个学科的具体知识点应用，帮助读者快速学习方法，掌握方法，运用

在现代社会，情商对成功起着关键性的作用。情商对于每一个人来说都至关重要，一个拥有良好情商的人不仅能承受各种心理压力，更能够坦然面对竞争，创造成功的机会。著名成功学家卡耐基曾经说过，成功是由15%的专业技能与85%的为人处世构成的。本书结合卡耐基对情商的研究精华，从提高情绪控制能力、提高情绪智力、调控情绪力量等方面入手，

本书是作者针对各种人群在工作和生活中的情绪调节问题集中研究的成果。在内容上，本书以浅显易懂的方式深入解读了情绪心理学的研究成果，并提出了“从情绪调节到情商养成”的心灵升华路径。在现今压力越来越大的环境下，本书对期望改善自身的心理状况，提升个人的情商智能的普通读者，将起到积极的指导作用。

张德芬直击现代都市人的情绪困境献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南目前我们生命中的困境，让我们痛苦纠结的人、事、物，真的都是我们自己内在原来就有的情绪感受带来的，我们只是找个身边的或是看得见的人、事、物挂靠上去，然后发泄出来而已。……所以说，面对人生的困境，与其和外境以及其他人不断地搏斗、争执

这是精英力系列中一本讲述提高职场提问力的职场励志读物。作者认为，提问力能有效地推进工作，也能维护人际关系。书中所讲的提问技巧十分实用，很适合职场人学习。 本书以立木公司给员工提供的培训讲座为背景，用讲座对话的形式，讲解了提高提问力的具体方法。分别从训练自我提问的意识、聆听能力、5种高效率的提问类型、隐蔽式提问法