本书主要包括体育与健康知识、基本运动技能和专项运动技能三大模块。体育与健康知识模块包括体育与健康第一课、科学运动与运动损伤的预防、现场急救技术与方法三个项目；基本运动技能模块包括职业体育、田径运动两部分内容；专项运动技能模块包括篮球运动、排球运动、足球运动、羽毛球运动、乒乓球运动、太极拳和八段锦、健美操运动、体育舞蹈、

本书详细介绍了适合全国高等学校体育课程的各项体育运动。全书共20章，运动项目包括篮球、气排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、啦啦操、瑜伽、体育舞蹈、形体训练、攀岩、拓展运动、飞盘、花样跳绳、定向运动、跆拳道、散打、健身气功和二十四式简化太极拳。本书不仅知识讲解全面，而且提供扫码看微课供读者学习、参考，有利于引导大

本书详细介绍了大学体育课程中涉及的体育理论基础及各项体育运动知识。本书共15章，第1章至第4章为理论知识讲解，内容包括体育与健康概论、运动损伤与急救、大学生体育健康测试、课外体育与竞赛；第5章至第15章为具体的体育项目讲解，内容包括田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、武术、游泳、民族传统体育项目。

本书基于《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的指导精神和普通高等学校体育课程的教学需要编写而成。全书共11章，主要内容包括大学体育概述、新时代体育与健康、体育运动科学基础、体育运动与大学生身心健康、体育运动营养保障与损伤防治、体育运动卫生与保健、大学生体质评价与锻炼、身体素质的发展与练习、终身体育、校园体育文化、体

体能训练为实现运动科学和训练实践的融合提供了良好平台，体能训练发展对我国现代体育的发展有多重价值。本书围绕体能测试与训练方法展开研究，在内容安排上共设置六章，重点介绍了体能测试及其评价研究，对体能训练的相关理论进行阐释。书中对体能训练原理与计划制订、体能训练的内容及其训练方法，进行了深入探讨与研究。本书强调吸收与创新并

本书是体育教学与训练方面的学术著作，本书基于体育教学相关的基础内容，对体育教学的理论体系、多元视角下的体育教学方法改革、体育运动科学训练的发展与管理进行了深入的探讨，以发展的眼光解读了新发展格局下体育教学与训练的信息化模式、新发展格局下体育教学与训练的体教结合模式。

本教材在编写的过程当中，始终坚持以学生为本，以学生的需求为出发点，在全民健身背景下以培养学生终身体育意识为目标，以培养学生运动兴趣来选择以及组织教材内容。本教材分为上、中、下三篇进行编写，上篇为基本理论，首先介绍了体育与高职体育教育的概念与特点；然后概括了体育锻炼对身心健康的影响，分析了健康的生活方式；再然后研究了全民

本书分为理论素养篇和运动实践篇，共15章，主要内容包括包括体育与健康基础知识，运动损伤处理、运动处方、大学生体质健康测试、田径运动、各种球类运动、游泳运动、形体健美运动、武术运动、体育文化欣赏等。本书编写栏目丰富，设有学习目标、课前导读、互动问答、知识拓展等。本书配有学习任务、资料卡片、拓展实训、思考与练习等丰富多彩的

为了健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，全面提高学生的体质健康水平，教育部印发了《国家学生体质健康准(2014年修订)》，要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的体质健康标准测试工作，并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生，可参加评优与评奖。为了响应党和国家的号召，全面提高大学生的

等教育是教育系统的重要组成部分，损着立德树人的重要使命。体育课程是普通高等学校的必修课，是普通等学校课程体系的重要组成部分，在等教育过程中起着举足轻重的作用。2020年，中洪中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》指出：”学校体育是实现立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程，