这不是一本传道书，也不是名人大师指点江山之作。它只是一个善思维的觉者，遵循本心指引，集百家学说之长，论证揭示的一部分人生大道的本质；它更是一个善思维的觉者从真我根源出发，传播分享善思维、正能量的人生践行。全书分17个章节，每一个章节都围绕一个或者几个主要观点展开关联论述，向大家分享了一些“小猪式”经验之谈和论证。阐述过

知名作者姬晓安心理励志新作，一本写给渴望与爱人相伴一生，又需要个人自由的读者的心灵能量书。《我想和你白头，也想自由》以好的爱情为切入，深入分析了亲密关系与个人自由的方方面面。一辈子太长，需要爱情点亮。无论是恋爱一时，还是携手一生，两个自由的灵魂相爱，才能成就一段美好的爱情。

你是不是总是下意识地委屈自己、讨好别人？ 你是不是也会紧张迷茫，突然不知道如何跟人交往？ 你是不是总觉得自己太善良、软弱，活得太累？ 这是一本你拿起来就舍不得看完的、闪耀着理性之光的温暖小书。 在人生的旅途中，我们有时候很容易因为处理不好与家人、恋人、朋友及同事之间的人际关系而自尊心受伤、焦虑不安、忧郁迷茫，而这一切

在日常生活中，充斥着大量的大众习以为常的、深刻影响大众认知和行为的“普遍共识”——“社会叙事”——我们应该事业有成、应该追寻真爱、应该养育孩子，等等——这些“美好生活的神话”对我们的所思所想、所作所为都做出了规范，无论我们是否喜欢，它们都会影响我们。有时它们确实能给生活提供指导，让我们活得更简单、轻松。 但作者对此提

这本书，将帮助压抑、焦虑、失助的成年人，找到关于自我、关于关系的正确打开方式。 作者在书里，列举了很多陷在“自我认知黑箱”里的成年人的样子： 低价值感，觉得自己很糟糕、不被爱； 不肯放松和肯定自己； 一味迁就“巨婴父母”，却让自己活在内疚里； 无法摆脱“为别人而活”的陷阱…… 本书谈论家庭、谈论爱与恨、谈论

本书旨在探寻人生的真谛，找寻人生的方向、价值与意义，故分为十二个主题，每个主题又分十个相关点。

本书对人们行走社会必须具备的做人智慧进行了全面的归纳和总结，从中得出做事先做人、低调做人等具有普遍意义的做人方法和规律，让人们在如何做人上有章可循。

“于我而言，她是*棒的女朋友”，把英子女士当成*棒女朋友的津端先生走了。“修一走了之后我是孤独的，更确切地说是陷入了无尽的虚空之中”——英子89岁，第一次尝到一个人生活的滋味。在修一先生去世后，无论做什么事情，英子女士都觉得无尽的虚空，时间仿佛停滞了一般，春、夏、秋、冬四季的流转仿佛只是毫无意义的更迭。吃饭时随便凑合凑

无论是为了生存还是为了竞争，都需要人修好心中的路。面对种种物质的诱惑，人内心的杂念颇多，极容易给我们的生活、工作、家庭、事业带来牵绊。此时应不断进行自我认知、自我反省、自我改变、自我超越，好好找找内心的力量。本书从不生气、不计较和不敏感三个角度出发，结合贴近现实生活的实例，用精练、睿智的笔触对修心的多种方式加以解读和诠

无论是为了生存还是为了竞争，都需要人的内心坚定有力。面对种种物质的诱惑、权力的争夺，内心时常是惊恐难安的，极容易让人沉溺于心灵的苦海而难以脱身。此时应当停下来，好好找找内心的力量。本书以哲学理念为出发点，结合贴近现实生活的实例，用精练、睿智的笔触对强大内心的多种方式加以解读和诠释，指引读者更好地发掘内心的力量，从而在强