作为高效能教练，伯查德与团队花费3年时间，与190多个国家的多位成功人士进行了访谈，结合自身10年授课经验，总结出在各个领域内获得超额、持久、长期成功的人们拥有的6项高效能习惯，并将其分为个人与社会两个层面。高效能人士的职业成功不靠拼，不靠熬，更不靠耗，正是这些习惯让他们在延续最佳状态、稳健获得成功的同时得以避免压力、

没有任何人会生而成功，每个人从呱呱坠地开始，就要为了实现自己的梦想，获得自己想要的人生而不懈地努力。在坚持的道路上，总有人三心二意、东张西望，实际上，成功从来没有捷径，在找到正确的方向后，不停地坚持才是王道。很多年轻人都对人生感到不满意，觉得自己既没有得到想要的一切，也没有真正实现和超越自己的人生。其实，这个世界上既没

虚荣心人人都有，但过度的虚荣会导致心态狭隘，格局变小，进而限制一个人的高度。我们不能为了虚荣，带着虚伪的面具生存，久而久之，甚至忘却如何做自己。本书从心理学角度出发，剖析生活中大部分人的虚荣心理，告诉人们要放松心态，放宽格局，才能活出自我的风采，拥有幸福的人生。

世事艰辛多曲折，没有强大的内心，就丧失了与生活周旋的底气。所谓内心强大，不是拼命地追求outstanding，眼里有泪不轻弹，咬着牙把苦痛压在心里，那只是伪装的强悍，紧绷的弦比松弛时更易断。真正意义上的心理强大，是拥有稳定的核心自我，不依靠外界的评价去衡量自我价值，无条件地接纳自己、爱自己；是拥有清晰的自我边界，坚持自

本书主要通过7P升职框架介绍了获得升职所的能力和素质，主要包括：①目标（Purpose）；②赋能（EmPower）；③个人影响力（PersonalImpact）；④公司政治（Politics）；⑤人（People）；⑥业绩（Performance）；⑦主动性（Proactivity）。 在每章中，作者对升职框架相应内容

本书回顾了积极心理学的重要实证发现和理论，呈现其核心主题，通过对调查收集的数据进行分析研究，促进对人类行为的全面理解，重视长期以来被忽视的生活中好的方面，即积极健康和幸福，这是对传统心理学的补充。作者整合早期的观点，进行理论的系统化和实证研究的完善，强调科学上的严谨性和科学的鉴别力，而不愿意被看作大众心理学。本书适合作

本书将理论与实际案例相结合，深度剖析了努力方向、行动技巧、目标制定、习惯养成、团队合作等热点话题和成功之间的关系，力图以一种直观、便捷的方式，让渴望成功的人士真正做到真心到处，万法皆生。

我们这个时代，很多人口头上说着躺平，身体却很诚实地在奋斗。没错，有可能的话，谁不愿登顶人生，享受成功和幸福的甜美呢？这本《成功的七大精神法则》，虽是写于二十多年前的美国，却隐隐地回应了今日人们的期望。它打破了社会上对于成功的功利认知，提出成功不单单包括物质的富足，更应包括健康、活力、热情、圆融与内心的平和。乔普拉以凝练

若想取得成功，你必须比其他人更勤奋，投入更多的时间苦干蛮干 成功等于你银行账户上的数字或是名片上的职位 有房有车才幸福等胡扯规则正在裹挟和禁锢着你，让你惶惶不得终日。 对于你有且仅有一次的生命而言，这不是也不该是你甘于接受的生命状态。无论你身居何种职位，处于何种状态，请记得你的内心蕴藏着一股异常强大的力量，你可以唤醒

极尽轻松方式的管理者认真讲述“成长”、“创业”、“商务”、“今后”的故事。教你“聪明的生存方式”。“99%的努力和1%的灵感”是发明家爱迪生的名言。但是，大家都误解了这个的真意。其实，这句话是“如果没有1%的灵感，99%的努力就白费了”这样现实的话。然而，却以“书山有路勤为径”这样的表达方式推广开来。生活中的很多人都容