本书围绕着个人职业发展，创造性地提出了适应时代需要的个人自我培育的方法，包括培育了解自己的能力、培育自我引导力、培育支持自己的能力、培育持续学习的能力和养成自我引导意识等诸多要点，以循序渐进的方式引导职场人士无论在什么时候都能定好自己的职业发展和人生行走的步调，着力解决个人职业发展中遇到的诸如不知道自身长处、不知道发展

女人的成长都离不开“富养”，富养不是财富的堆叠，而是精神的给予和自我内在价值的发挥、自我能力的提升。富养表现在五个方面，一是原生家给予的爱的养育；二是在爱情中获得爱和给予爱，让小家美满幸福；三是自我潜能的开发和自我价值的实现；四是对下一代的富养，给孩子们健康的教育；五是让自己不断成长，实现精神的丰盈和富足。如果你能收获

在日新月异的时代浪潮中，社会经济与科技创新并肩疾驰，新型商业模式如雨后春笋般涌现，人们的生活和工作节奏加快，心理压力较大，普遍存在这样或那样的焦虑感和无助感。为破解这一难题，引领读者穿越迷雾，找到自我成长的破局之道，《破局生长：快速成为一个很厉害的人》一书应运而生，是一本不可多得的成长指南。全书分为四大核心篇章，每一章

九型人格是近年来倍受美国斯坦福大学等国际著名大学MBA学员推崇并逐渐成为现今最热门的一门学科。九型人格的符号(图形及其内之三角形和六角形)充满了渊源久远的古老智慧，可追溯到古希腊毕达哥拉斯(Pythagoras，572BC—497BC)时代，甚至或更早的时期。这本书不仅是对九型人格理论的详尽解析，更是一本引导读者实现自

生命犹如一场有去无回的旅程，在力所能及的范围内一拼到底，活出真实的自我，成为自己世界的主角，不再受他人左右，不负岁月，不枉此生。 本书从内在觉醒、心理素质、提升认知、修炼意志力、明确目标、成功管理这六个方面，深入剖析了人生拼搏的真正意义。书中既有独到深刻的观点阐述，又有对古今中外经典案例的精彩讲解，还有操作性极强的方法

本书的主旨在于帮助读者建立心理韧性，使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。本书提供快速增强心理韧性的5个日常习惯及轻松实践心理韧性的8个练习计划，以帮助读者建立坚韧的"精神盔甲”。在经济下行的当下，本书所介绍的心理韧性更体现出了强烈的现实意义，很多人承受着非常大的压力和担忧。学习有关心理韧性的知识，应用这些技能，不仅能

人生难以一帆风顺，但人人皆能有所成就。 理解生活的不完美，是成长的契机，也是成熟的阶梯。 你是否总被生活的迷茫困住，自卑于自己的局限，找不到前行的方向？ 阿德勒指出，我们每个人在成长中几乎都会受到自卑感的影响，同时天生也有追求成功与幸福的社会兴趣和目标。因此，自卑感也可以是推动个体进步的内在动力。 当我们设立一个健康的

有的人对自己不认可，无论得到什么，拥有什么，都不满足。他们对婚姻不满意，对自己的健康不放心，觉得工作不可心，永远都有一件事扰乱着他们内心。但是，他们总是能够得到自己想要的，成为世人眼中的成功者；有的人非常认可自己，觉得自己已经做得很好了，满足现状。但是，他们总是不清楚怎样得到更多自己想要的，而成为世人眼中的平庸者。 斯

《呼吸》是一套平衡身心的心理学正念启发书，全书围绕幸福、生活、正念、创造力与逃离五大主题展开，旨在提示人们在繁忙生活中发现微小但重要的幸福时刻。本期特别策划的中文原创主题成功以外的长期主义，与你一同探讨、重新定义成功与幸福的意义，以犀利的洞察和动人的故事讨论：为何在快节奏的时代里，我们依然需要长期主义？又该如何确立一种

本书以发展心理学、社会心理学的视角，将个体的软实力分为四大重要的组成部分——心理能力、思维能力、行动能力和社交能力，并加以分析，旨在帮助个体提高自身某几种特定能力，从思维与行为上双管齐下弥补自己的短板、强化自己的长项，为自己打造一套完整的内在成长与外在成为的能力系统，成为自己想要成为的人，创造自己想要的人生。