本书是在总结多年教学经验的基础上,根据运动技能形成的基本规律,通过阐述太极拳技术基本原理,并融会现代科学知识,进行太极理论探索,凝结成的新科研成果。全书共分三章。第一章太极拳概述,主要介绍了太极拳的起源、发展,运动形式及特点,太极拳的健身原理以及24式简化太极拳的创编和特点;第二章24式太极拳教学,对学习内容进行重新分
本书属于国家社科基金后期资助项目。本书在介绍徽州和徽州文化的基础上,系统地介绍了徽州的民俗体育项目,徽州民俗体育的文化内涵,徽州民俗体育的困境与走向。此外,本书也专门介绍和研究了滩舞、跳钟馗、打秋千、抬阁、叠罗汉、跳五帝、采茶扑蝶舞等项目,这也是本书的一大特色。
本书阐述了固液分离的基本原理,介绍成熟的工业污水处理的装置和工业废水特别是油气田采出水的最新研究及应用成果等。同时,以石油开采污水处理为典型应用案例,深入剖析工业水处理系统的构成,提出工业水处理系统设计的基本原则。本书在全面治理环境污染的应用实践具有一定的指导意义。
本书讲述了孙膑和庞涓的故事,自潼关镇白起偷营,朱仙镇孙庞结义开始,到马陵道庞涓分尸,孙膑拂袖归云梦结束。
《原道:太极拳拳理义解太极拳典藏(下)》旨在解析太极拳功法功理。是以吴式太极拳为范本,希望通过套路图解、行功理论两方面,能够较为详尽地说明太极拳学的运动规律与正确的行功方法。具体内容分为九卷。
太极拳是中国一项古老的拳种,太极推手则是它的重要实用阶段。几百年来,太极拳与中国文化相互融合,始终沿着拳、道并重的发展道路前进,有“哲拳”之美誉。如今,随着武术事业的蓬勃发展,太极推手产生了突飞猛进的巨大变革,已经成为了一项国家正式比赛项目。作者认真总结多年来从事太极推手教学、训练、比赛的经验,并结合前人经验编写本书,
《赵氏擒拿术(下)擒拿秘籍<九重天>套路精解》作者依据师傅的讲解传授,结合自己习练多年的体会,将赵氏擒拿术的几套经典套路,八把上拿单练和对练套路、柔拳一路、二路、柔刀、直趟走刀等,进行精解说明。每一套路均有式子名称、动作过程、动作要点、演练图示等,动作过程描述具体细致,演练图示步骤清晰,便于读者阅读参照习练。
心意太极剑,也称“十大真形剑”,是在心意拳十大真形的基础上发展起来的一套剑法,所谓快练是心意,慢练是太极。这套剑法中有鸡、马、燕、蛇、猴、龙、虎、鹰、鹞、熊十大真形的形态和神意,体现了鸡的独立、马的善驰、燕的轻灵、蛇的游动、猴的闪展、龙的矫旋、虎的勇悍、鹰的抓攫、熊的沉稳等特性。这套剑法融合点、刺、提、撩、抽、劈、截、
本书介绍了作者在南美洲国际特警训练营执教期间根据当地特警的身体条件、任务要求自创的一套南美洲特警个人防卫术——徒手格斗。徒手格斗是个人防卫术的重要基础内容,包括生存评估、身体移动、肢体阻挡、解脱、摔投、控制、踢打等技能。全书介绍的徒手格斗技术既有文字说明,又有500多幅照片和手绘插画示例,简单易学,一招制敌,具有很强的