本书特别以活泼可爱的儿童插画贯穿本书,带给新手父母赏心悦目之感。0-3岁婴幼儿分阶段指出新手父母关心的宝宝辅食喂养问题。考虑到上班族妈妈时间有限,因此食谱做法简单不麻烦,而且道道食谱都是宝宝需要的营养料理。一册在手,新手父母不必担心宝宝吃不饱、营养不够问题。让孩子营养好吃得香,长得壮,不生病。
本书包括8大免疫力方面的问答,13类提升免疫力的食材,186道元气食谱料理。专业解读优质食材,介绍性味、有效成分、营养成分和食疗功效等。提升免疫力食谱,让您常保免疫功能平衡,轻松吃出健康。
本书列举烹调家常菜时最常遇到的130多个问题,例如,如何煎肉排不粘锅?如何炸出香酥多汁的鸡腿?针对这些问题找出失败原因并提出烹调秘诀,依照食材类型进行分章介绍,用问答的方式解答,针对每个问题列举常见菜肴,帮助读者做出大人小孩都喜爱的家常菜,从今天开始道道成功不失败。此外,书中还列举了相应食材的挑选方法、保鲜秘诀、营养价
本书介绍了几十种健康素食食材,160余道美味素食餐,还介绍了超人气的异域素食料理,如意大利、日本、韩国、印度等异国风味养生素食,以及改善19种病症的家用食疗方法,助您在家轻松做出营养健康的美味素食,轻松吃出健康与美丽。
美发实训技术是基于美发与形象设计专业的一门综合实训课程。采用与美发企业岗位对接,遵循市场需求,通过对真实商业社会环境中典型单位、部门和岗位的系统模拟,让学生身临其境地进行岗前实习。本书根据美发企业的基本服务流程,设计了洗护、剪发、烫、染四个基础模块,包含多个工单任务,体现专业特色。
用色彩打造你的多巴胺生活!《纽约时报》畅销书作者教你如何将收纳整理的灵感、方法应用于你的工作与生活。你无须像极简主义者那样生活,也能收获整洁愉悦的生活空间。收纳的关键在于拥抱你的生活——不管你是一个忙碌的妈妈、总在出差的“空中飞人”、还是拥有超多单身独居或者全家同住,对你来说最重要的是建立一个适合你的收纳系统。作者克莉
本书根据3周月~3周岁婴幼儿在不同年龄阶段的生长发育特点,本着理论和实际相结合的原则,借鉴国内外育儿领域的最新理念,以育儿员的角度代入情境;从婴幼儿生理和心理健康、日常照料、营养饮食、保健护理、启蒙早教等多个领域,详细阐述了3周月~3周岁婴幼儿成长发展过程中每个阶段的生长发育特点、护理照料要点、健康保健方法、注意事项、
《调鼎集》成书10卷,内容丰富而全面,厨师经验实录,实用价值较高。《调鼎集》善于博取众家之长,理论联系实际,内容全面,突出了江淮饮食风味,对当今烹饪提供了宝贵的参考经验。此次出版,以中国图书馆藏稿抄本为底本重新整理,希望对于读者了解优秀饮食文化、追求美好生活有所帮助。
本书作者将自己的亲身经历融入了不时不食、就地取材的时代理念,从不同角度传达了素食之美、人生志趣。全书分为八辑,内容涉及田园蔬菜、花果野菜、豆制料理、菜品羹汤等。
本册主要讲述舌尖上的古代中国、古人在食物中所表现的智慧、求生存的力量。介绍了中国古代的饮食文化,在满足人们基本生活需求的基础上,特别强调饮食情调、饮食氛围灯。本书内容拒绝说教,去其糟粕,取其精华,更具人文关怀和历史眼光,结构丰富立体、系统性强,语言符合儿童理解能力,浅显易懂。其中出现的趣味问答,更是给小读者提供了独立思