为什么有的人工作、学习得心应手，而有的人却常常疲于应付？为什么有的人能在团队一呼百应，有的人却孤立无援？为什么有的人能够登上成功的殿堂，而有的人终生苦苦挣扎而无建树？这些都是情商探讨的问题。我们与他人的关系也影响着我们的智力，并对我们生活的方方面面施加着影响。情商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标，是我们心智成熟与

本书主要探讨的是中国成年人对羞耻情绪的情绪调节过程以及特定情绪调节的策略在调节羞耻情绪上的效果。本书中在回顾了国内外对羞耻研究和情绪调节研究的基础上，使用三部分6个研究尝试具体探讨三个问题：（1）中国成年人在羞耻情绪体验中会采用什么样的方式来调节情绪，以及情绪调节的一般过程是什么；（2）对自我的负面评价被认为是激发羞耻

幽默是一门有趣、生动的说话艺术，是语言艺术中的一朵奇葩。会幽默是社交的一笔无形资产，会幽默的人，可以更灵活地处理各种事情或解决困难。而要运用好幽默，必须要懂得心理学，在沟通中摸清对方心理，将幽默的话说到对方的心坎上。本书生动地阐述了幽默的效应和运用幽默的方法和技巧，由此帮助读者学会在不同的社交场合中说幽默话，做幽默人，

《168个故事》系列图书入选了新闻出版总署“青少年百种优秀图书”，荣获第十一届“华北优秀教育图书”评选一等奖。本套丛书通过精选历年以来各大报刊媒体上曾经刊载的具有启迪意味的短小故事，加以适当的引导分析，帮助青少年领悟各种人生的道理。

这是一本帮助女性朋友提高情商的智慧读本。本书以轻松睿智的笔触，教会女人在社交中必备的说话方法与办事技巧，教会女人如何展示自己的特色风采，在工作、生活中做到游刃有余，进而成就自己的魅力、事业及家庭。

一旦遇到自己恐惧的情境，总觉得坏的事情就要发生，死亡好像随时都会来临。我们盯着那些令自己害怕的事物，内心快速地盘算着是打（fight）还是逃（flight），或者是直接僵掉（freeze）。或许，我们应该换一种态度来对待恐惧。事实上，当感受到恐惧的时候，恰恰是需要关怀的时候。那个受惊吓的我，需要他人的照顾；更多时候，则

亚历山大帝、居里夫人、爱因斯坦、达文西有何共通点？专家指出他们都是广泛运用右脑潜能。而在西方教育家眼中，天才一半是天生，一半是关于学习模式与怎们用脑，所以右脑训练是成功的重要关键。《*强大脑林建东教你玩醒右脑》是针对右脑开发而设计一系列精彩游戏，让你可以一面玩游戏一面训练右脑思考。要踏出成功第一步，还不赶快玩醒你右脑！

世界纷繁复杂，诱惑无处不在，怎样才能拥有一颗强大的内心，去抵制寂寞与诱惑呢？答案是训练自己的自控力，提升自我管理能力，而这一切都要靠顽强的意志力。意志的胜利，在于克制自己。战胜自己，也就战胜了世界。成功首先在于挑战人性的弱点，如懒惰、虚荣、拖延、抱怨、自私、盲从、依赖，以及急躁、焦虑、急于求成、盲目攀比、自暴自弃等等。

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《越用力，越焦虑》一书是世界公认的佛法心灵导师一行禅师的心血力作，写给每一个活在奋斗、慌乱、焦虑、迷茫中的我们，是给千万都市人的生命启示录。在这个到处充满压力的社会，我们用力的生活，总想让自己活得越幸福越好。然而总是很努力很努力的我们，为什么反而会活得这样辛苦，过得如此慌乱？究竟是我们不够努力，还是一不小心用力过了头？